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高血脂對健康傷害極大，不少人會以天然食物來降低膽固醇，醫師表示，已有5種食物被認證可降低膽固醇，其中，紅麴降膽固醇的機轉與藥物相同，因此民眾服用紅麴萃取物時，切記勿同時服用降膽固醇藥物，以免劑量加倍，
中時電子報
4 天前
三立新聞網 setn.com via Yahoo奇摩新聞
哈佛醫學院證實「11種食物」可降低膽固醇 營養師：吃對還可控血糖
1 天前
三立新聞網
用大蒜降低膽固醇 醫揭「這樣吃」才有效⋯一堆人都錯了！
6 天前
台灣事實查核中心 via Yahoo奇摩新聞
【事實釐清】網傳「咖啡中的咖啡油醇會讓膽固醇升高...因為咖啡油醇會讓小腸傳送訊號給肝臟，要肝臟停止分解膽固醇」？
2 天前
Elle
能減肥的運動有哪些？10種有氧運動推薦「跑步、騎腳踏車、高強度間歇訓練」有助於減脂和體重管理
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞
蘋果降膽固醇、穩血糖血壓！選「這色蘋果」維生素C更多 吃前1動作纖維少25％
食力foodNEXT
30萬粒芝麻僅能萃出1公克芝麻素！為何成為幫助睡眠、對抗老化與疲勞的青春之源？
7 天前
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞
血糖長期降不下來，從眼睛和腳底都可能有病變，10穩定血糖好食材，沙丁魚也上榜
Yahoo特別企劃
驚！5人中有1人高脂血！水腫、肥胖可能是警訊
大愛電視 via Yahoo奇摩新聞
每日多攝取7g膳食纖維 降中風風險
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