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  1. 降低膽固醇 相關
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  1. 2018/7/17 · 降低膽固醇,光靠食療還不夠喔!邱詩涵營養師表示,健康就要動,養成良好的「有氧運動」習慣,例如:健走、慢跑、游泳、爬樓梯或騎單車等 ...

  2. 2019/11/26 · 根據許多跨國的研究結果,對心肌梗塞或中風等高危險群而言, 若能把血中低密度膽固醇降得比較低,便能降低未來復發的機率。. 後來更進一步 ...

    • 血脂高,但身體沒有不舒服,就可以不接受治療或者停藥?做完健康檢查,病友看到血脂指數的紅字,可能會想說:「我又沒有不舒服,應該沒關係吧!」這樣的觀念其實是有危險的,因為高血脂是影響全身的慢性疾病,長期高血脂會影響血管的健康,引發動脈硬化,導致腦部,心臟以及其他器官的傷害。
    • 膽固醇降太低,會不會有副作用?根據目前最新的臨床研究,某些壞膽固醇降得很低的患者,並沒有發生什麼特別的副作用。同時,根據英國倫敦帝國學院的研究發現,將病人的膽固醇降到跟新生兒的水平一樣時可以降低約1/3的心臟病發作,中風及其他致死性心臟病的風險。
    • 美國修改飲食建議,不限制蛋黃的攝取,所以就能肆無忌憚地吃?修改飲食建議不代表「吃東西就可以肆無忌憚」。邱淳志醫師進一步說明,體內膽固醇一部分來自飲食攝取,大部分是身體裡面自己合成。
    • 膽固醇過高可以單靠飲食、運動,以及吃健康食品來控制?很多病友在調整生活型態、吃健康食品之後,會發現膽固醇下降幅度仍有限。畢竟如果健康食品的降脂效果很好,它就會被當成「藥物」而不是「健康食品」。
  3. 2019/11/26 · 一樣能結婚生子,並不會因為膽固醇過低就影響身體的機能。因為我們所謂的膽固醇降低 ,其實是血液中的膽固醇降低,不代表身體裡面不存在 ...

  4. 2021/11/23 · 一天能吃幾顆蛋?醫師曝最佳吃法「膽固醇下降18 %」 江坤俊在YouTube節目《江P醫件事》中表示,美國康乃狄克大學進行了一項研究,他們讓受試者 ...

  5. 2018/1/29 · 一般人聽到「膽固醇」這3個字,總會將它和許多心血管疾病連結,除了敬而遠之外,還要處心積慮地將它剷除殆盡,彷彿膽固醇是十惡不赦的東西 ...

  6. 2020/12/22 · 防範中風、心肌梗塞等心腦血管疾病,不少人相當重視降低膽固醇,但其實膽固醇是常見民眾對「血脂」的通稱,且膽固醇也有分好壞,並不是越低 ...

  7. 2018/1/29 · 此外,運動及飲食習慣的改變,對於降低膽固醇雖然有輕微的效果,但很難達到將壞的膽固醇降低至50mg/dl 以下,因此不需要擔心體內膽固醇過低所 ...

  8. 2021/10/31 · 膽固醇過高,都是吃蛋惹的禍?. 醫師揭數值飆高的最大元兇,親授6招遠離高血脂. 鄭崇佑醫師表示,比起飲食中膽固醇的攝取,遺傳、缺乏運動及 ...

  9. 2018/6/8 · 而伍夫.拉文斯科夫博士提到,1972年在美國弗雷明翰這小鎮的一場實驗,更是發現驚人事實,居民血液裡的膽固醇降低1毫克,心血管疾病率增加11%!

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