降低膽固醇 相關
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現代中國、日本同法國嘅臨床實驗都顯示普洱茶有降低膽固醇同血脂嘅功效，對心血管疾病保健好有幫助 [1] [2]。 由於普洱茶「 渥堆 」工藝一向被視為唔傳嘅秘密，所以造成「黑洞」，令初次接觸嘅人容易買到唔合格嘅普洱茶；所以選購普洱茶必須搵信用良好 ...
膽固醇. 膽固醇化學結構. 膽固醇 係 固醇 ，亦係 脂肪 一種。. 膽固醇響全身嘅 動物 細胞膜 上面都有。. 亦係 膽汁 同其他 荷爾蒙 主要成份。. 人身大部分膽固醇都係 肝 做出來，另有一部份係食肉，魚、奶吸收而來。. 膽固醇唔溶響 血 ，佢會同 脂蛋白 結合 ...
重可以降低 膽固醇 、 甘油三酯 ，如估成日食佢嘅話，重可以防治心血管疾病。 芒果重有祛疾止咳嘅功效，尤其係對咳、痰多、氣喘呢啲病有輔助嘅食療作用。 因為佢有 酮酸 等化合物，可以抗生癌嘅藥理作用。 而佢啲果汁重可以增加胃同腸嘅蠕動，重可以醫結腸癌。 芒果重有好高嘅胡蘿蔔素，既可以防近視，老花，又可以幫皮膚化妝，佢係女仔嘅美容生果。 芒果入面重有芒果苷，佢有明顯嘅抗脂質過氧化同埋保護腦神經元嘅作用，可以防止細胞衰老同埋提高腦嘅功能。 它可以明顯噉提高紅細胞嘅過氧化氫酶活力同埋降低紅細胞嘅血紅蛋白。 甚至連祛疾止咳平喘嘅功效都有。 唔可以同芒果一齊食嘅嘢. 酒. 因為芒果同 酒 一齊食，食得多會傷 腎 。 海鮮. 因為芒果同 海鮮 一齊食嘅話係冇咁易消化，而且芒果同海鮮同時食嘅話好易 過敏 。
喺正常食早餐嘅情況下，膽囊收縮，膽固醇隨住膽汁排出。如果唔食早餐，膽囊唔收縮，長期落去就容易生膽結石。 唔食早餐體內膽固醇高。唔食早餐嘅人比食早餐者膽固醇高33%，而所有膽固醇高嘅細路，血管中都有脂肪紋，佢係動脈粥樣硬化嘅早期跡象。 攷
肉、生果、或者藥材慢火煲成幾粒鐘整出嚟，好有營養，重有護膚、護心、明目、降膽固醇 同健骨嘅效用。今日嘅粵人成日都會煲老火湯嚟飲。廣東菜其中一種比較大眾化嘅湯就係杏汁豬肺湯。 乾貨 掛起咗嘅鹹魚 雖然廣東菜廚師 ...
綠茶中嘅大多數多酚係黃烷-3-醇（兒茶素）。 茶多酚係統稱由茶中發現到嘅啲天然植物化合物多酚類。啲化合物會影響茶嘅味道同口感。茶多酚包括兒茶素、茶黃素、單寧同埋類黃酮。 綠茶發現嘅多酚包括埋表沒食子兒茶素沒食子酸酯（EGCG）、表沒食子兒茶素、表兒茶素沒食子酸酯同埋表兒茶素 ...
