降膽固醇水果 相關
廣告通過國家檢驗，不含橘黴素，添加L-精胺酸、專利Q10、葉酸與維生素C，經醫學期刊發表之黃金配方。 專業藥師指出：紅麴應選擇高活性開環型，且紅麴菌素K含量高於4.8mg以上，才具促進體內循環效果。
搜尋結果
降低膽固醇的食物:蔬菜(纖維)，要多吃 蔬菜的糖最少、纖維最多，有植物營養素、維生素、礦物質等 纖維，幫助與膽固醇結合、調整脂質/脂肪吸收、增加膽汁、排出腸道中，結合膽固醇的膽汁 纖維(碳水)，不上升血糖、胰島素，助降低膽固醇。
- 5 分鐘
- 283
- 生酮饮食和轻断食
debbyyuan. 油管搬运/视频可选择中英文字幕播放（中文基本为机器翻译） 新浪微博账号：https://weibo.com/pbclub. https://www.youtube.com/watch?v=dtyYfDkBuKw今天主軸講的是低碳高脂飲食的風險評估，低密度膽固醇 (LDL)變高了要不要緊？究竟LDL是不是個好指標？該如何看待？請聽 ...
- 53 分鐘
- 3.9K
- debbyyuan
2023年12月8日 · 今天，我们就来聊聊那些被证明能有效降血脂的水果，为你打开一扇通向健康的大门。1. 蓝莓蓝莓，被誉为“小小的营养库”，富含花青素和维生素C，不仅能够有效降低胆固醇，还具备抗氧化的功效。常吃蓝莓，不仅对降血脂有益，还能为你带来年轻 ...
2024年4月13日 · 隆达优果园. 粉丝：5 文章：59. 获取更多产品信息. 水果作为一种天然的食物，具有丰富的营养价值，其中一些水果甚至被称为可以帮助降三高的食物，也就是可以帮助降低血脂、血糖和血压的水果。 下面就来介绍一些常见的可以降三高的水果，以及它们的功效和食用方法。 1.橄榄：橄榄中富含的单不饱和脂肪酸可以降低胆固醇，帮助降低血脂，同时橄榄中的多酚类物质也具有抗氧化作用，有利于预防血管硬化和心血管疾病。 可以将橄榄腌制之后作为开胃菜食用，也可以榨取橄榄油用于烹饪。 2.番茄：番茄中所含的番茄红素被认为具有降血压的作用，同时番茄中的维生素C和纤维素也有助于降低胆固醇，预防高血压和动脉硬化。 生吃番茄可以保留其中的维生素C，而熟食番茄的番茄红素则更容易被人体吸收。
宋晏仁醫師談「降膽固醇藥物－維他命S：Statin」20.02.10【名醫On Call】. https://www.youtube.com/watch?v=Fxm9OsUTPpU 主題：膽固醇越低越好？. 降膽固醇藥物－維他命S.
- 54 分鐘
- 960
- debbyyuan
消脂羽衣甘藍蔬果汁，喝完不想吃東西、讓你越喝越瘦、輕鬆減脂、不只瘦身還抗發炎、排毒、抗癌、抗氧化、降膽固醇，功效超強，每天喝3杯，連續喝10天，幫助…
- 6 分鐘
- 150
- hypnoseffy
2023年3月23日 · 降血脂的水果有哪些？ 1、柚子. 柚子除含蛋白质，脂肪，糖，纤维素外，还含有大量维生素和矿物元素等。 因柚子为低脂肪（每100g柚子含0.2g脂肪），高纤维素，高维生素C等食物，再加上它的利水化痰作用，使它具有去脂减肥，降胆固醇和甘油三酯等作用。 适合高血脂病人食用。 （1）柚子汁：新鲜柚孔个，绞汁服用，每日1回。 本品对高血脂，肥胖症有不错的辅助治疗效果。 （2）柚子花菜：新鲜柚子2个，梨一个，适量的白糖，清水600ml，石榴粒8粒，松仁25g。 把柚子用刀尖削去皮后，切成四等份，去掉核，接下来顺着纤 维质方向切丝，放进糖腌渍;将梨去皮，分两瓣，去核，切成薄片，即切成和柚子丝同样长短大小的梨丝。
