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     哈佛蔬菜湯減肥這樣喝更有效 2周就瘦3公斤！防大腸癌、降膽固醇、三高

     網路上爆紅的哈佛蔬菜湯，你喝過嗎？哈佛蔬菜湯主要由洋蔥、紅蘿蔔、高麗菜、南瓜等食材熬煮，具減肥、抗癌、防高血壓、降膽固醇等功效，營養師推薦多加2物，效果更好，而想要減肥的人建議1喝法，保證瘦到不復胖。

     健康2.0 via Yahoo奇摩新聞

     6 天前

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     早安健康 via Yahoo奇摩新聞

     這水果狂降膽固醇！醫列「通血管」7類食物逆轉高血脂：簡直血管清道夫

     5 天前

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     健康2.0 via Yahoo奇摩新聞

     高血壓看臉就知道 氣色好、眼睛1特徵當心！黑木耳＋決明子清血脂 降血壓

     6 天前

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     健康2.0 via Yahoo奇摩新聞

     蒜頭發芽可以吃嗎？大蒜變色是壞掉？大蒜功效超多！這樣保存能放6個月

     4 天前

   • Elle via Yahoo奇摩新聞

     香蕉，抗氧化抗憂鬱的神隊友！這「11大水果」醫師激推，排毒抗老從體內飲食做起 | ELLE

     3 天前

   • 健康2.0 via Yahoo奇摩新聞

     甜椒、青椒超高維生素C養髮美膚降血壓！這顏色能護眼 防便祕該選它

     6 天前

   • 健康2.0 via Yahoo奇摩新聞

     研究證實！「一種神奇蔬菜」減少食物中毒 醫大推：助減肥、殺死大腸桿菌

     15 小時前

   • 健康2.0 via Yahoo奇摩新聞

     吃素降血壓？豆類和堅果 哪種植物性蛋白更強大？1吃法降失智風險

     7 天前

   • 中天新聞網

     減肥執行2個月！網紅「豹警官」圓滾肚肚還在 園方曝光原因了 | 中天新聞網

     大陸攀枝花公園動物園內的金錢豹「豹警官」與黑熊「耐克熊」，早前因發福身材走紅。雖然園方為其制定了瘦身方案，2個月過去後似乎成效不彰，園方說，讓牠們安享晚年就好了。

     3 天前

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2. www.facebook.com › YimHoLife › posts【5種水果助你降低膽固醇】... - 嚴浩生活 Yim Ho LIFE - Facebook

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   【5種水果助你降低膽固醇】 以前常說「飯後果」，現在更多硏究指出食「飯前果」的效果更好。一來可以增加飽肚感，二來空腹吃水果更有助腸道吸收營養, 不會留在腸裏發酵。今天分享一下幾種可以幫助降低膽固醇的水果！ 1. 木瓜...

3. www.facebook.com › Everydayhealth › posts早安健康 - 最新10種最乾淨水果排行 ！這幾樣連皮吃降血壓膽固醇 ...

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   2024年2月27日 · 最新10種最乾淨水果排行 ！這幾樣連皮吃降血壓膽固醇、1水果反而超傷身

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5. www.facebook.com › Everydayhealth › posts早安健康 - 橘子名列超級抗癌水果排行榜！防感冒降膽固醇6大好處 ...

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   2022年2月20日 · 防感冒降膽固醇6大好處告訴你 橘子🍊是美國癌症醫學會認定的30種抗癌水果之一，俗話說「預防勝於治療」，由於柑橘類水果含有豐富的維生素C，平時多吃橘子就能預防感冒☄，更能促進膠原蛋白形成、防止肌膚暗沉。 富含的維生素B1，則可以幫助減少疲勞物質的累積。 — ...

6. www.facebook.com › Everydayhealth › posts早安健康 - 【 吃素吃水果，血脂依舊飆高！】台大醫師教你降膽固 ...

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   2019年5月4日 · 【 吃素吃水果，血脂依舊飆高！】台大醫師教你降膽固醇 有些人就算三餐吃素，血脂也不見得會降低，這是為什麼？張勝南醫師解釋，這可能跟素食製品所使用的油有關。想要有效控制血脂，你必須先破除這些迷思.....

7. www.facebook.com › herbaliferebeccaluk › posts【 降膽固醇食物】哈佛認證11種降膽固醇食物、同時護心+控血糖！ ...

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   【 降膽固醇食物】哈佛認證11種降膽固醇食物、同時護心+控血糖！茄子+柑橘類水果都有份！ 哈佛醫學院曾於2021年發布，11種食物可以幫助降低膽固醇。低密度脂蛋白膽固醇會加速血管內脂肪聚積，增加患上冠心病的風險，故此俗稱...

8. www.facebook.com › medicalinspire › posts哈佛認證11種降膽固醇食物 同時護心、控血糖！ 茄子+柑橘類水果 ...

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   哈佛認證11種降膽固醇食物 同時護心、控血糖！ 茄子+柑橘類水果竟上榜？

9. www.facebook.com › Loveencore › postsLove Encore - 【#對心臟好的10種水果】如服用降膽固醇藥注意！ ...

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   2020年1月7日 · 【#對心臟好的10種水果】如服用降膽固醇藥注意！ 別吃葡萄柚！ --------------------------------------------------------------- Love Encore...