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     哈佛蔬菜湯減肥這樣喝更有效 2周就瘦3公斤！防大腸癌、降膽固醇、三高

     網路上爆紅的哈佛蔬菜湯，你喝過嗎？哈佛蔬菜湯主要由洋蔥、紅蘿蔔、高麗菜、南瓜等食材熬煮，具減肥、抗癌、防高血壓、降膽固醇等功效，營養師推薦多加2物，效果更好，而想要減肥的人建議1喝法，保證瘦到不復胖。

     健康2.0 via Yahoo奇摩新聞

     5 天前

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     早安健康 via Yahoo奇摩新聞

     這水果狂降膽固醇！醫列「通血管」7類食物逆轉高血脂：簡直血管清道夫

     5 天前

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     健康2.0 via Yahoo奇摩新聞

     高血壓看臉就知道 氣色好、眼睛1特徵當心！黑木耳＋決明子清血脂 降血壓

     5 天前

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     Elle via Yahoo奇摩新聞

     香蕉，抗氧化抗憂鬱的神隊友！這「11大水果」醫師激推，排毒抗老從體內飲食做起 | ELLE

     2 天前

   • 健康2.0 via Yahoo奇摩新聞

     蒜頭發芽可以吃嗎？大蒜變色是壞掉？大蒜功效超多！這樣保存能放6個月

     3 天前

   • 健康2.0 via Yahoo奇摩新聞

     甜椒、青椒超高維生素C養髮美膚降血壓！這顏色能護眼 防便祕該選它

     5 天前

   • 健康2.0 via Yahoo奇摩新聞

     研究證實！「一種神奇蔬菜」減少食物中毒 醫大推：助減肥、殺死大腸桿菌

     3 小時前

   • 健康2.0 via Yahoo奇摩新聞

     吃素降血壓？豆類和堅果 哪種植物性蛋白更強大？1吃法降失智風險

     6 天前

   • 中天新聞網

     減肥執行2個月！網紅「豹警官」圓滾肚肚還在 園方曝光原因了 | 中天新聞網

     大陸攀枝花公園動物園內的金錢豹「豹警官」與黑熊「耐克熊」，早前因發福身材走紅。雖然園方為其制定了瘦身方案，2個月過去後似乎成效不彰，園方說，讓牠們安享晚年就好了。

     3 天前

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2. zh-tw.facebook.com › healthslife › posts降低膽固醇的好水果！ 【吃百香果的8大好處～♫】... - 健康幸福 ...

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   2014年3月17日 · 降低膽固醇的好水果！ 【吃百香果的8大好處～ 】 ①「預防心血管疾病」： 百香果籽可以有效降低總體脂肪、三酸甘油脂與膽固醇指數。 ②「改善過敏」： 幫助調節免疫力。 ③「瘦身」： 能增加飽腹感，抑制身體對脂肪的吸收。

3. zh-tw.facebook.com › AhLeLingZhi › posts您的好友-阿樂靈芝保健 - 你一定要知道的5種降膽固醇水果 - Facebook

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   2021年10月14日 · 你一定要知道的5種降膽固醇水果

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5. zh-tw.facebook.com › YuanShengHospital › posts#葉醫師的讀書筆記~~11種 #降低膽固醇 的食物... - 員榮醫療社團 ...

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   2021年10月4日 · #葉醫師的讀書筆記~~11種 #降低膽固醇 的食物 改變你吃的食物可以降低你的膽固醇並改善在你的血液中漂浮的脂肪。 添加可降低低密度脂蛋白(LDL)的食物，低密度脂蛋白(LDL)是導致動脈阻塞的動脈粥樣硬化的有害攜帶膽固醇顆粒，是實踐低膽固醇飲食的最佳方法 ...

6. zh-tw.facebook.com › Everydayhealth › posts早安健康 - 權威營養師 ️：這3種水果吃出「易瘦體質」，降低膽固 ...

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   2022年3月15日 · 權威營養師 ：這3種水果吃出「易瘦體質」，降低膽固醇、排除體內毒素

7. zh-tw.facebook.com › yuanrunghospital › posts員榮醫療體系員榮醫院 - #葉醫師的讀書筆記~~11種 #降低膽固醇 ...

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   #葉醫師的讀書筆記~~11種 #降低膽固醇 的食物 改變你吃的食物可以降低你的膽固醇並改善在你的血液中漂浮的脂肪。 添加可降低低密度脂蛋白(LDL)的食物，低密度脂蛋白(LDL)是導致動脈阻塞的動脈粥樣硬化的有害攜帶膽固醇顆粒，是實踐低膽固醇飲食的最佳方法 ...

8. zh-tw.facebook.com › Everydayhealth › videos海苔酪梨，降膽固醇、消除肩頸酸痛！ | 海苔酪梨，降膽固醇、消 ...

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   3.3 萬 views, 905 likes, 8 loves, 14 comments, 473 shares, Facebook Watch Videos from 早安健康: 海苔酪梨，降膽固醇、消除肩頸酸痛！

9. zh-tw.facebook.com › Everydayhealth › posts早安健康 - 橘子壓一壓甜度竟高20％！烤橘子熱熱吃還多降膽固醇 ...

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   2021年2月12日 · 橘子壓一壓甜度竟高20％！烤橘子熱熱吃還多降膽固醇等4種功效 橘子 在古代，可是能夠進貢給皇帝的高貴水果。它擁有豐富的維生素C，能夠有效消除疲勞、增強免疫力，對於防止老化也很有幫助 ，加上膳食纖維，也讓橘子擁有預防便秘及瘦身的功效。