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2021年10月4日 · #葉醫師的讀書筆記~~11種 #降低膽固醇 的食物 改變你吃的食物可以降低你的膽固醇並改善在你的血液中漂浮的脂肪。 添加可降低低密度脂蛋白(LDL)的食物,低密度脂蛋白(LDL)是導致動脈阻塞的動脈粥樣硬化的有害攜帶膽固醇顆粒,是實踐低膽固醇飲食的最佳方法 ...
2021年10月14日 · 你一定要知道的5種降膽固醇水果
2014年3月17日 · 降低膽固醇的好水果! 【吃百香果的8大好處~ 】 ①「預防心血管疾病」: 百香果籽可以有效降低總體脂肪、三酸甘油脂與膽固醇指數。 ②「改善過敏」: 幫助調節免疫力。 ③「瘦身」: 能增加飽腹感,抑制身體對脂肪的吸收。
#葉醫師的讀書筆記~~11種 #降低膽固醇 的食物 改變你吃的食物可以降低你的膽固醇並改善在你的血液中漂浮的脂肪。 添加可降低低密度脂蛋白(LDL)的食物,低密度脂蛋白(LDL)是導致動脈阻塞的動脈粥樣硬化的有害攜帶膽固醇顆粒,是實踐低膽固醇飲食的最佳方法 ...
2022年9月8日 · 這水果被譽為『水果中的藥王』!每天吃一個勝過吃十個蘋果,常吃可以有效降血糖、降血脂、降血壓、降膽固醇!還能輕鬆改善視力、防癌抗癌!
2022年9月18日 · 這6種水果是【無糖】水果,糖尿病人可以多吃,不僅不升血糖還降血糖!還可以降低膽固醇,預防心腦血管疾病 。 如果你喜歡我的視頻,https://youtu.be/LlTvFb9JsYQ 請點擊右側連結關注我的頻道 https://reurl.cc/L7aAEK 每天都會為你更新
2022年12月21日 · 別再亂吃來路不明的藥了! 食用這些食物就能 #降低膽固醇 https://blog.coolhealth.com.tw/2022/12/16/cholesterol-control 哈佛大學醫學院指出, 平時多吃水果、蔬菜、豆類, 不只能 #降膽固醇、幫助 #血壓穩定, 對 #骨骼 及 #消化系統...