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2019年10月17日 · 網上減肥的方法五花八門，但大抵都離不開節食、運動、藥物等。日本一位名為高泉絢美的女士，則獨創「搞笑」的「全力呼吸減肥法」，成功在半年間減去 32 公斤（約 71 磅），早前更上電視節目分享心得。 高泉絢美藉自創的「全力呼吸減肥法」減去 ...
2019年6月6日 · 1. 海鮮含有高蛋白、低脂肪及豐富的不飽和脂肪酸，而當中 Omega-3 脂肪酸可維護腦部健康，但研究亦指如食魚油營養補充品，卻無法獲得相同的效果。 2. 莓（Berry） 莓類的水果如士多啤梨（Strawberry）及藍莓（Blueberry）均含有大量抗氧化元素，可有效預防腦退化症。 3. 牛油果中所含有的植物脂肪對大腦相當有益處。 4. 菠菜能減慢腦退化，而除了菠菜之外，任何深綠色的蔬菜也有此功效。 5. 堅果. 只需 30mg 的堅果，就有效對抗腦退化，當中它更含有蛋白質、礦物質和纖維。 6. 可可 / 朱古力. 可可（Cocoa）早已被公認有著保護神經的作用，亦即表示它可修復、重新製造神經系統的細胞，有助預防腦退化。
2019年2月15日 · 近日，世界知名傳染病專家袁國勇教授就在港台節目中表示，生果的表皮上附有大量的抗藥性細菌，齋用清水清洗並不夠，有機會病從口入。 原來，最安全的洗生果方法竟要用到梘液以及熱
2018年8月3日 · Apple iPhone 和 Apple iPad 所使用的《iOS 11》作業系統，雖然是設計較封閉的系統，第 3 方開發的效能最佳化 apps 相對較少，但是透過修改系統設定的方式，仍可有助提升效能和續航力。. 以下為大家送上 15 個《iOS 11》適用，改善效能、電量和操作的相關 Tips ...
2021年1月26日 · 徒手開鑵冷知識 免工具開鑵頭教學. 面對難以適從，突如其來的防疫檢疫措施，大家可能要準備定不少鑵頭食物，但萬一沒有鑵頭刀／開鑵器，也不用太過絕望，其實也有大量方法能夠使用，甚至徒手也可以。. 【其他報道】成人影片車廂場景太逼真 ...
2019年1月11日 · 呼吸道病毒可奪命；沙士（SARS）、中東呼吸綜合症（MERS）、流感令人喪膽！不過，呼吸道病毒或將難再肆虐。由港大微生物學系講座教授袁國勇率領的研究團隊，成功研發出新型廣譜抗病毒藥物 AM580，聲稱
2020年3月26日 · 新冠肺炎疫情持續，巿面口罩依然不足，所以未必可以頻頻更換口罩，尤其是吃飯時，通常都要找個方法暫存。Youtube 頻道「VNT輕鬆小棧」便提供 13 個暫存口的方法，大家不妨參考一下。 Yout
