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  1. popdaily.com › hk › article躺著也能瘦這麼好？5大增強「基礎代謝率」習慣，瘦身事半功倍的 ...

    2020年8月7日 · 其實最簡單的方法，就是喝水也可以增加體內卡路里的消耗，建議一天喝滿1000~1500C.C的水，能提升5~20%的代謝力，或是選擇咖啡跟茶類也不錯，其中的咖啡因也能增加熱量消耗呢！

  2. popdaily.com › my › article证实健康有效！「168饮食法」8大原则跟着做，不运动也能吃出平坦 ... 簡

    证实健康有效！. 「168饮食法」8大原则跟着做，不运动也能吃出平坦小腹！. 168饮食法也称之为「间歇性断食」，是千千万万种减肥方法中的其中一个，不只是许多女星亲测有效，也被营养师证实是健康的瘦身方法。. 但其中的原则必须遵守，否则不会见效，反而 ...

    • 降膽固醇的方法1
    • 降膽固醇的方法2
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  3. popdaily.com › my › article杨丞琳两个月瘦六公斤全靠这招！6大秘诀，教你如何养出「易瘦体 ... 簡

    2020年6月20日 · By TAN YIEN. 2020.06.20. 连呼吸都会变胖的易胖体质让你十分困扰？. 减肥减了大半世纪却迟迟不见效果？. 错误的瘦身方法不只会非常伤身体，即使瘦下来后也会出现反弹效果，让一切努力都白费。. 易瘦的体质的确不是每个人天生都具备的条件，但绝对可以 ...

  4. popdaily.com › hk › articlePopDaily 波波黛莉的異想世界 - 【⾙果控必看】嚴選3間被譽全港 ...

    2020年7月23日 · 果在外國 直都是很流 的食物， 近年在台灣亦掀起 陣「 果風」， 果是 種低糖、低脂、低膽固醇的麵包，有多種吃法，尤其配 杯香濃咖啡，絕對是 種「 活態度」。

  5. popdaily.com › hk › article早晨啊～ 25張質感療癒語錄wallpaper，包你每一日都keep住好心情 ...

    2019年11月15日 · SHARES. 我們在一生中難免都會遇到不少挫折，也會有想放棄，但是太過順遂的生活有時還蠻無趣的，也無法表現出自己最真實一面。. 今天邱比特幫大家整理了激勵人心又充滿正能量的語錄桌布包！. 讓每次看到手機桌布的時候，都能為自己加油打氣，療 ...

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  6. popdaily.com › hk › articlePopDaily 波波黛莉的異想世界 - 第一次約會、網友初見面怕尷尬無 ...

    2020年3月19日 · 1.化妝包：吃飯時難免會掉妝，尤其是戶外活動容易臉出油的女生更要帶著，上廁所時記得檢查妝容及時補妝. 2.面紙、濕紙巾：在需要時真的非常好用，當對方需要時妳的神救援會讓他小鹿亂撞. 3.隨身瓶香水：帶一瓶小香水在包包，當流汗時或吃飯後有味道都可以幫助自己掩蓋異味，畢竟女神永遠都是香的. 4.衛生棉：不管妳的好朋友多準時，記得預備在身上，當好朋友突然來訪才不會被打亂心情. 5.口香糖/薄荷糖：避免吃飯後口中有異味.

  7. popdaily.com › hk › articlePopDaily 波波黛莉的異想世界 - 呢期韓星們都爭住玩！連TWICE、 ...

    2020年5月27日 · BY POPKIMCHI 波波泡菜. 2020-05-27. 0. SHARES. 撰文編輯 #佳佳. 大家是否了解自己的人格呢？ 最近在韓國網路風靡的「MBTI性格測試法」，又稱「邁爾斯類型指標」，是目前商界最為流行的職業人格評估工具，近期TWICE成員就在綜藝《尋找TWICE的MBTI》特地測試人格，又或者國民MC劉在錫也透過《劉QUIZ》測出自己的性格，居然私底下是ISFP人格，屬於安寧隨和的人，與其職業大不相同！ 若是想了解自己隱藏人格與適合職業，就跟著往下測吧！ (圖片來源：《劉QUIZ》) MBTI分為四種傾向 (16種人格可能性) （圖片來源： PopKimchi ） （泡菜編提示：測試結果會有4個字母，而你可以根據這4個字母看出自己在各個面向的態度喔！ 測驗規則.

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