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2020年8月7日 · 其實最簡單的方法，就是喝水也可以增加體內卡路里的消耗，建議一天喝滿1000~1500C.C的水，能提升5~20%的代謝力，或是選擇咖啡跟茶類也不錯，其中的咖啡因也能增加熱量消耗呢！
2019年12月31日 · POPLOVE 2020脫單神技！編輯教妳「三招」令魅力與氣場極增大法！唔洗再羨慕人地有拖拍～ 看身邊的朋友在今年上半年陸陸續續脫單了，剩下自己還單身，是不是不小心低落了起來了呢？擔心今年跨年又要自己宅在家了。
2020年8月25日 · 女孩們有沒有想減肥但總是不知道要怎麼持續下去？ 撐過幾個禮拜最後卻失敗收場，這樣不僅會讓身材復胖，還會逐漸消磨想減肥的動力！ 減肥時期不只是一件事情，還是一輩子的習慣養成，這邊要向大家介紹一位日本女孩，花六個月甩20公斤！ 健康飲食+減肥運動+減重作息大公開！ diet_nooa. 517K followers. View profile. diet_nooa. 821 posts · 517K followers. View more on Instagram. 9,256 likes. Add a comment... diet_nooa. 517K followers. View profile. diet_nooa. 821 posts · 517K followers.
168饮食法也称之为「间歇性断食」，是千千万万种减肥方法中的其中一个，不只是许多女星亲测有效，也被营养师证实是健康的瘦身方法。 但其中的原则必须遵守，否则不会见效，反而造成反效果。
2020年6月20日 · 运动锻炼. 间歇性断食法. 如今已36岁，并升格人妻的杨丞琳却依旧拥有非常傲人的少女身材，论体态、气色、肤况一点也不输给十年前的她，说是逆龄生长也不违和。 最近她分享了她如何在2个月内瘦下6公斤，除了拥有一定的运动量之外，全靠「间歇性断食法」，也称之为「8小时进食法」。 她每天可进食的时间限制在8小时以内，在这之外的时间，除了喝水就不会再进食。 当然，睡前3小时必须避免进食！ rainie77. 2.2M followers. View profile. rainie77. 2,563 posts · 2M followers. View more on Instagram. 82,709 likes. rainie77. 好久不見😆有很久嗎？ 畢竟我是個網癮少女，幾天沒Po文就是不對勁！
2020年5月13日 · 邱比特身旁有好幾位朋友，總是抱怨著自己已經母胎單身20幾年了，各種增加桃花運的方法都試了，怎麼還是孤零零的一個人？ 有沒有什麼方法能夠「快、狠、準」攻略喜歡的人呢？ 今天邱比特就要拿出自己屢試不爽的壓箱寶，想趕快脫單的你，絕對要試試看！ 【延伸閱讀】 刺蝟寶寶好可愛！ 香港這 4 間萌到融化的「動物咖啡廳」害我賴著不想走！ 【延伸閱讀】 【蕉姐專欄】香港最愛 5 間西多士人氣茶餐廳大比拼！ 流沙瀑布、雪山法蘭西多士你愛哪個. 【延伸閱讀】 【蕉姐專欄】香港平價美食來襲！ 銅鑼灣兩草「脆邊煎流心蛋肉餅飯」太銷魂！ 咖央多士必吃！ 【延伸閱讀】 統整全港6大邪惡芝士食堂！ 香濃順滑芝士醬配烏冬或炸雞都一流！ 一起被拉絲纏身吧！ 【延伸閱讀】 沒錢又沒假？ 沒關係！
| PopDaily 波波黛莉的異想世界 - 香港. TAG 脫單方法. PopLove. 單身狗不再孤單！ 傳說中吃了可以脫單、桃花滿滿的10種食物〜「催情果」到底是什麼？ 相信情人節等節日，對單身狗來說一定倍感寂寞，尤其是看見朋友們在放閃真的格外刺眼，而其實增加桃花運的方法除了求神… BY 波波邱比特 PopLove | 2019.11.12. 追蹤我們. 快訊. 看更多. 無敵海景配純白浴缸秒登熱搜！ KKday推出「37折」優惠入住IG打卡王The Upper House！ 禮遇一覽. | 2020.09.23. 如置身摩洛哥異想世界！ 旺角超人氣Morokok餐廳推全新「熱帶風情下午茶」網友：奢華美點媲美酒店！ | 2020.09.21. 旺角全新文青風「大牌檔」開幕！
