降膽固醇的方法 相關
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通過國家檢驗,不含橘黴素,添加L-精胺酸、專利Q10、葉酸與維生素C,經醫學期刊發表之黃金配方。 專業藥師指出:紅麴應選擇高活性開環型,且紅麴菌素K含量高於4.8mg以上,才具促進體內循環效果。
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2013年1月4日 · 聖嚴法師曾說,「心」是我們的主人。. 我們要了解「心」,不要讓它受環境影響,才能得心自在。. 從法師提倡的心靈環保出發,並從中覺察到自己的起心動念,清楚知道自己的「需要」,化解個人欲望的「想要」,以及明白「能要」與「該要」,人生便能擁有 ...
8/28法鼓山人文社會基金會心靈講座活動,邀請國立臺北教育大學黃鳳英教授以「正念的覺察和實踐」為題,教導大家面對身心壓力時的回應和處理機制,幫助民眾提昇自我情緒管理與專注能力,並進而學習以正念技巧面對壓力與人際問題的方法。. 正念 (Mindfulness ...
2013年1月29日 · 因此如果能在感覺緊張的當下,立刻以禪的觀念面對問題,進一步用禪法放鬆身心、調整工作節奏,會發現放鬆之後的工作更有效率、生活上更能廣結善緣。. 「禪修」正是一種從內到外,幫助我們放鬆的根本之道。. 《放鬆禪》一書針對生活中各種緊張、壓力的 ...
2017年2月17日 · 常乘法師以聖嚴師父2000年、2004年主持念佛禪七的開示為內容,向聽眾介紹念佛禪的梗概。「念佛禪即是以念佛的方法,來達到禪修的明心見性。」法師提到,中國禪宗以無門為門,沒有什麼特別的方法稱為禪,換句話說,任何一個法門都可以是禪,念佛也是禪修的一種方法。
b(選自法鼓全集《致詞》). 如何將健康的禪修方法和禪修觀念,運用在平常生活中;如何面對各種各樣的誘惑、刺激、困惑、騷擾,而能不起煩惱;如何在積極忙碌的生活中,尚能保持輕鬆、自然、愉快的身心。. 其重點方法是:放鬆身心、觀察呼吸、體驗 ...
活動日期及時間. 2024/02/17~2024/02/17,14:00~16:00. 活動對象. 一般社會大眾. 活動地點. 花蓮精舍 (970032花蓮縣花蓮市中央路四段272號) 粗淺介紹禪修的方法和觀念,概論禪修對現代人身心健康的益處,課程中將引導簡易的禪坐、體驗呼吸和放鬆,是「初級禪訓班 ...
一、求觀音 6 三師父的教法 1.人們在感到恐懼、駭怕的時候,即自然持誦起觀世音 菩薩的聖號。觀 P7 2.為什麼觀世音菩薩有如許獨特的地位? 1 法華經 ! 觀世音菩薩普門品 !,觀音菩薩能 聽聞或心聞一眾生的種種聲音,普開慈悲之門,施 以救拔觀 P24 2 大悲心陀羅尼經 !鼓勵大眾持誦 $大悲咒 %,