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  2. zh-tw.facebook.com › health › videos【名醫大聲公】怎麼降膽固醇？營養師教你從吃對好油開始！ | 吃 ...

    2017年11月29日 · 吃對油才能降膽固醇？ 橄欖油？亞麻仁油？苦茶油？ 怎麼選最好？ 雞蛋＝高膽固醇？一天能吃幾顆蛋？ https://healthylives.tw/Article/HFhU1A9UeFv.html 這次邀請 #李錦秋 營養師來幫大家說分明 歡迎訂閱 每日健康 Youtube頻道 ...

  3. zh-tw.facebook.com › yuanrunghospital › posts員榮醫療體系員榮醫院 - #葉醫師的讀書筆記~~11種 #降低膽固醇 ...

    #葉醫師的讀書筆記~~11種 #降低膽固醇 的食物 改變你吃的食物可以降低你的膽固醇並改善在你的血液中漂浮的脂肪。 添加可降低低密度脂蛋白(LDL)的食物，低密度脂蛋白(LDL)是導致動脈阻塞的動脈粥樣硬化的有害攜帶膽固醇顆粒，是實踐低膽固醇飲食的最佳方法 ...

  4. zh-tw.facebook.com › Everydayhealth › posts早安健康 - 膽固醇過高會讓血管報銷！想降壞膽固醇這些食物比運 ...

    膽固醇專家列舉三種好方法（真的很實用，快筆記下來） ！. 膽固醇過高會讓血管報銷！. 想降壞膽固醇這些食物比運動可靠|早安健康. 【早安健康／蔡經謙報導】膽固醇過高是大家所熟知的身體健康警訊，可能會導致動脈硬化、心肌梗塞等嚴重疾病。. 而膽固醇 ...

  5. zh-tw.facebook.com › dr › posts思思醫師，陪你健康的好朋友 - 膽固醇是個很有趣又很討厭的話題 ...

    2022年1月10日 · 2022年1月10日 ·. 膽固醇是個很有趣又很討厭的話題. 因為大家都怕，但是其實膽固醇對身體也是很有益的. 我的門診. 遇過很健康的運動員，卻因為膽固醇高而被開了降血脂藥; 也遇過BMI超過30的媽媽，很高興的拿抽血數據給我看說她膽固醇都正常. 膽固醇 ...

  6. zh-tw.facebook.com › dietitianLi › posts李婉萍營養師 - #膽固醇在哪裡? 病人說為什麼膽固醇都不降，明明 ...

    2016年9月21日 · 病人說為什麼膽固醇都不降，明明吃的比以前少但還是不下降? 早餐:全麥吐司+花生醬+黑咖啡 午餐:雞腿或是排骨便當(去皮) 晚餐:同上便當或是滷味(甜不辣、貢丸、花干、豆皮、豆干)沒有點青菜，主食點麵或是板條 大家看完會有同樣的疑惑?到底是飲食中什麼樣 ...

  7. zh-tw.facebook.com › top1health › videos膽固醇超標！除了燕麥，你還可以吃這4種食物 | 提到能降膽固醇的 ...

    提到能降膽固醇的食物，第一個想起的通常是燕麥，但除了燕麥，還有其他食物能幫助降膽固醇嗎 當然有囉！ 快來跟營養師細數以下4⃣種食物的好處吧 https://pse.is/SB9EV

  8. zh-tw.facebook.com › moneyweekly › videos《養生關鍵教室EP27》生活保養|快速降低膽固醇!!一看你就知!! | ...

    【貼文內容】 現代人飲食不忌口，外食重油、重口味樣樣來 人們常說三高三高，其中一高就是高膽固醇 至於膽固醇對於我們人到底是否必要 而高膽固醇又如何擺脫呢? 就讓雙碩士暨中醫博士的營養師Tina，來告訴大家吧！

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