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1. travel.yahoo.com.tw › 每天吃3顆蛋-竟可降壞膽固醇每天吃3顆蛋，竟可降壞膽固醇！你一定要知道的3個膽固醇新常識 - ...

   travel.yahoo.com.tw › 每天吃3顆蛋-竟可降壞膽固醇

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   怕膽固醇太高，就要少吃肉、蛋、海鮮？ 本網頁不支援您所使用的舊版Internet Explorer，部分文字、圖片影音將無法正常呈現，請將瀏覽器更新為 最新版本 或下載 YAHOO版Firefox

2. travel.yahoo.com.tw › 真的嗎-原來吃海鮮有助降低真的嗎？原來吃海鮮有助降低膽固醇！ - Yahoo奇摩旅遊

   travel.yahoo.com.tw › 真的嗎-原來吃海鮮有助降低

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   【華人健康網記者林芷揚／台北報導】海鮮不是膽固醇很高嗎？什麼時候還能降膽固醇？別再誤會海鮮了！營養師陳宜娟指出，吃海鮮的時候，只要避開內臟部位，就不必擔心攝...

3. travel.yahoo.com.tw › 黑芝麻抗癌-降膽固醇-原來有黑芝麻抗癌、降膽固醇 原來有驚人秘密… - Yahoo奇摩旅遊

   travel.yahoo.com.tw › 黑芝麻抗癌-降膽固醇-原來有

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   【華人健康網記者黃曼瑩／台北報導】別小看小小的黑芝麻，卻是抗氧化力超強的黑色食物代表。除了具有優良的脂肪酸成份包括：亞麻油酸、棕櫚精酸等之外，原來還有兩種成...

4. travel.yahoo.com.tw › 黑豆健腦-地瓜降膽固醇黑豆健腦、地瓜降膽固醇！營養師用電鍋煮養生甜湯 - Yahoo奇摩旅遊

   travel.yahoo.com.tw › 黑豆健腦-地瓜降膽固醇

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   【早安健康／李婉萍（榮新診所營養諮詢組副組長）】電鍋溫暖上甜湯五穀雜糧甜湯五穀雜糧常見的營養素有：蛋白質、脂肪、維生素、鈣、鉀、鐵、鋅與膳食纖維，這些營養素...

5. travel.yahoo.com.tw › 對症喝茶速效養生-3茶飲降對症喝茶速效養生！3茶飲降血壓、血糖、膽固醇 - Yahoo奇摩旅遊

   travel.yahoo.com.tw › 對症喝茶速效養生-3茶飲降

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   【早安健康精選書摘】中國茶的養生功效

6. travel.yahoo.com.tw › 降低膽結石發生率-關鍵-按時降低膽結石發生率 關鍵：按時吃早餐 - Yahoo奇摩旅遊

   travel.yahoo.com.tw › 降低膽結石發生率-關鍵-按時

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   【華人健康網文／新營養食代陳柏鈞營養師】早餐可以說是一整天的活力來源，吃早餐不只是因為單純為填飽口腹之慾，其實也是一種預防疾病的行為喔！因為定期吃早餐可以降...

7. travel.yahoo.com.tw › 高脂得舒飲食-改善血壓降高脂得舒飲食 改善血壓降三酸甘油酯 - Yahoo奇摩旅遊

   travel.yahoo.com.tw › 高脂得舒飲食-改善血壓降

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   【華人健康網文／營養共筆提供】得舒飲食（DASH, Dietary Approaches to Stop Hypertension）是一種用來改善高血壓的飲食方法，裡面會有各種食物的建議，像是要我們多吃...