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2007年5月1日 · 網友回應. Q:我是一名40歲的公司主管,平日經常需要趕攤應酬,日前體檢時發現,膽固醇飆高,非常擔心會罹患高血壓、心血管疾病,因此,友人建議可以考慮每天吃保健食品紅麴膠囊降低膽固醇,不知道是否有效? A:紅麴是否可降低膽固醇? 目前醫學上,缺乏大規模、有系統的研究,因此很難論斷。 由於市售保健食品的品質、價格不一,在效果不明確的情況下,是否有必要長期花錢服用? 民眾必須謹慎考慮。
2015年3月4日 · 書田診所新陳代謝科主任洪建德昨指出,現在學生三餐外食,愛吃洋芋片、炸雞、麵包等食物,長期從加工食品中攝取反式脂肪酸,導致近年來門診收治的十多歲年輕病患暴增,總膽固醇常高於300mg/dl,抽血檢驗體內可能堵塞血管的低密度膽固醇(俗稱壞膽固醇)也飆破200mg/dl,高出健保給付用藥治療的130mg/dl門檻逾五成。 洪建德表示,許多人誤以為降低膽固醇要少吃海鮮、紅肉,卻忽略了調味即溶麥片、熱狗、調味核果、調味乳等含有大量反式脂肪酸的加工食品,才是讓膽固醇飆升的最大元凶,而總膽固醇或低密度膽固醇過高,就會增加心肌梗塞、猝死等風險。
〔健康頻道/綜合報導〕散發濃郁果香、色澤豔麗的草莓,不管單吃或是做成甜品都受人喜愛。營養師黃瓊慧於臉書粉專「黃瓊慧營養師」發文表示 ...
2022年5月11日 · 四大醫學會昨天聯合公布新指引,下修高風險族群的治療目標,建議將低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C,俗稱壞膽固醇)指數降至七十mg/dL,呼籲疫情下不要輕忽高血脂的威脅。 高血脂患者染疫 死亡風險倍增.
2022年5月20日 · 天天吃蔓越莓好處多 新研究:增進記憶力再降壞膽固醇. 結果顯示,經過12週不間斷服用蔓越莓的中老年受試者,其對日常事件的記憶、神經功能及大腦血液輸送上都出現了顯著地改善,同時還表現出「壞的膽固醇」下降等良性結果。 (彭博) 2022/05/20 14:45. 〔即時新聞/綜合報導〕世界衛生組織(WHO)預估,隨著人均壽命增加,到了2050年,全球將有22%的人口年齡超過60歲,於此同時,許多慢性及神經退化性疾病構成的威脅不斷上升,最新一項研究結果顯示,每日食用蔓越莓將可改善記憶力並有助維持神經功能正常運作。
2014年7月17日 · 〔即時新聞/綜合報導〕英格蘭一份醫學雜誌最新研究指出,「維生素B3」(菸酸,Niacin)不但無助降低高血脂、心臟病,反倒可能提高死亡風險。 研究提出三大結論,菸酸不能降低心血疾病、更容易引起副作用;研究者更說,現今仍有許多菸酸擁護者,使用者須自行評估誰對誰錯。 菸酸又稱維生素B3,過去被認為能降低膽固醇,有助舒緩心血管疾病。 不過,英格蘭最新研究認為,從臨床經驗推斷,菸酸並無法減緩「任何形式」的心臟病,反而有許多副作用。 團隊指稱,使用菸酸者,腸胃疾病發生率增加28%,肌肉問題、痛風機率提高26%,皮膚疾病驟升67%,胃出血或其它出血機率上揚38%。 研究另指,使用菸酸者,罹患糖尿病的機率將上升32%。 「沒有研究是完美的。 」團隊說明,即便如此,仍有許多菸酸擁護者,質疑新試驗結果。
2007年5月3日 · 生活今日熱門. 網友回應. 美國賓州州立大學發表的研究顯示,攝取開心果,可顯著降低膽固醇、有助預防動脈變窄。 堅果類一般給人鹽分高、脂肪多、膽固醇高的印象,其實堅果類含有蛋白質與纖維,內含的脂肪有些也是健康的脂肪。 二 三年,美國食品藥物管理局宣布,有證據顯示,核桃、花生、杏仁、開心果等堅果可對膽固醇發揮作用,因此可降低心臟病風險。