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2023年11月27日 · 若要降低低密度脂蛋白膽固醇，李浩維醫師表示，可以先從改變生活習慣開始，如：戒菸、減重、節制飲酒、適度運動、增加纖維攝取、減少油炸食物、少吃膽固醇含量高的食物（如：肥肉、內臟、魚卵等）。
2023年5月2日 · 蔡一賢分享，鹹蛋黃膽固醇含量高，1顆鹹蛋黃的膽固醇大概為200毫克，吃1顆就達到每日攝取上限，加上蝦米也有膽固醇，因此高膽固醇血症患者或正在使用降膽固醇藥物的民眾，特別留意吃進的分量，例如包粽子一次包半顆鹹蛋黃即可。
2022年9月1日 · 輔仁大學食品科學系教授高彩華指出，除了應用於甜點，Cream cheese也很適合搭配鮭魚、牛排、酪梨、雞蛋等，再加上生菜、番茄片、黃瓜片、洋蔥等一起食用，不僅美味升級，也是更營養的搭配。 Cream cheese含維生素A、B 助視覺皮膚、代謝健康. 在營養價值上，Cream cheese的脂肪含量較高，蛋白質、碳水化合物則較低，含有維生素A、維生素B群，與部分礦物質（鈣、鐵、鎂）營養素。 其中，維生素A有助於維持在暗處的視覺及增進皮膚與黏膜的健康，維生素B群則有助於維持能量正常代謝。 加工乳製品酌量攝取 飲食健康無負擔. 食藥署也提醒，大多數Cream cheese以鮮奶油與牛奶作為主要成分，而動物性食品所含的膽固醇也會較多。
2022年9月26日 · 高尿酸. 時間：2022-09-26 08:19. 新聞引據：健康醫療網. 撰稿編輯：新聞編輯. 大多數民眾都知道平時要控制高血脂、高血壓、高血糖等「三高」，但其實也要注意「第四高」高尿酸的控制。 (圖：健康醫療網 提供) 有感於高齡長輩味覺退化，飲食偏好重鹹重甜，加上肌力下降缺乏運動意願，久而久之容易因為各種心血管、糖尿等慢性病，造成腎臟負擔，臺中榮總嘉義分院巡迴嘉榮長照社區，向長輩宣導四高（高血脂、高血壓、高血糖、高尿酸）與腎臟病的關係。 第四高「高尿酸」控制 嚴重恐終生洗腎. 臺中榮總嘉義分院腎臟內科醫師蔡宗穎表示，台灣慢性腎臟病患者高達11.9%，洗腎人口密度更是世界第一，其中75歲以上老年人口洗腎率是青壯年人口的18倍。
2024年4月18日 · 1 / 1. 陳俊如中醫師/京禾中醫診所院長. 對於橘世代的朋友的耳鳴和腸道排便是重要的。 陳醫師說；「耳鳴」，是老年人因脾胃問題常產生的症狀之一，通常這些長輩到耳鼻喉科檢查，醫師都會說耳朵沒有器質上的問題。 在中醫四診合參中就會發現，這類型的老年人骨骼較纖細、怎麼吃都吃不胖，清陽不升、濁氣不降就很容易引起耳鳴。 所以這類患者會從脾胃開始做調理，針對耳鳴來改善，包含常用的益氣聰明湯，裡面就有一些腸胃性用藥。 也談到如何用日常的藥膳來改善。 另外，消化道是人體很重要的一組器官，負責消化食物和吸收營養，隨年齡增長，多年來積聚了飲食和生活方式、疾病和藥物的影響，出現疾病的風險就愈增加，除了常見的便秘、腹瀉、消化不良、胃食道逆流，甚至可能有大腸癌等風險。
2024年3月25日 · 日本小林製藥紅麴保健品致腎病，食藥署今天(25日)稍早查出2家國內業者輸入相關紅麴原料紀錄，晚間緊急公布業者名稱，分別為三合興產業股份有限公司31批、和司特股份有限公司25批。日本小林製藥紅麴降膽固醇保健食品，導致多人出現腎臟疾病典型 ...
2024年3月28日 · 日本小林製藥 (Kobayashi Pharmaceutical)的膳食補充劑，正處於一場不斷攀升的健康恐慌核心。. 這家藥廠今天 (28日)通報，又有2起死亡事件可能和他們的紅麴保健品有關。. 小林製藥上週回收包含「紅麴降膽固醇錠」在內、3款含有紅麴成分的保健食品。. 今天 ...
