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2015年9月3日 · 1.多喝四物湯：幫助經血排除順暢、補血養血。(建議經期結束後再吃~) 2.忌吃生冷、煎炸燥熱之食物。 3.忌喝酒或咖啡因成分的飲料，如咖啡、巧克力、茶。 4. 忌吃阿士匹靈、魚油和銀杏等食物，會妨礙血液凝結。 5.
2019年11月28日 · 避免嘴破最好的方法就是放鬆情緒、經常運動、多喝水維持唾液分泌、作息正常、平時多吃蔬果、避免吃刺激性的食物、適當且均衡的飲食，以及保持輕鬆的心情。 (使用坊間常見的口內膏、廣東目藥粉或西瓜霜，只能縮短病程，不能預防口腔內其他位置繼續發生嘴破。 嘴破應該少吃什麼？ 必須減少吃荔枝、鳳梨、橘子、甜食、咖啡，與油炸等刺激食物。 傷口灑鹽治嘴破？ 鹽巴確實可以殺菌，但無法治療口角炎、嘴破，也不能加速傷口癒合，若鹽水濃度太高，反而會刺激傷口，讓患者感到非常疼痛。
2015年5月26日 · 口感酸的食物、水果 番茄和柑橘類水果(檸檬、酸橙、橘子和柚子等)，否則會加重泛酸、燒心等症狀。 菸、酒類 香煙裏的尼古丁和咖啡鹼會改變胃腸黏膜的血液迴圈，並刺激胃酸分泌。
2020年6月8日 · 鱘龍魚相傳是慈禧太后最愛吃的料理，原因是鱘龍魚油少、零膽固醇還有豐富的膠原蛋白，吃起來的口感也很棒，才能在豐富的菜餚中獨樹一格。鱘龍魚有分很多種類，也能製作出各種料理，在台灣的鱘龍魚都是人工養殖的喔！
2015年8月11日 · 圖片引用自rejoy 高纖食品 木瓜含水溶性膳食纖維，可以活化腸道、促進腸道蠕動。 橘子富含維生素C，可促進消化、開胃整腸。 菇類富含多醣體、膳食纖維，能保持腸道通暢並代謝毒素。 抗便秘，吃這些才有效！ → 15種防便秘的水果
2016年4月13日 · 1、香蕉豆漿. 就是把香蕉壓成泥後和豆漿混在一起，是一杯非常濃稠的飲料XD 營養很足，有人會利用香蕉豆漿減肥，喝熱香蕉豆漿也能在寒冷的日子裡溫暖身體唷！ 2、香蕉奶昔. 把香蕉和牛奶（可換成優酪乳）混在一起打均勻、在加點蜂蜜就行，非常適合當早餐來吃。 奶昔的口味也可以自行變化，在裡面加些其他蔬果或堅果的話營養更豐富了！ 3、香蕉奶茶. 奶茶泡好後放幾片香蕉進去，奶茶的味道就會變得更美味。 4、香蕉沙拉. 製作沙拉時加香蕉進去也是很不錯的選擇，可讓沙拉變得更營養。 但因為香蕉容易變色，可以在加入前先淋上一些檸檬汁。 5、冷凍香蕉. 把香蕉拿去冷凍庫冰一冰，據說吃起來的口感非常的驚人喔XD 而香蕉內含的抗氧化多酚冷凍後也會增加，想抵抗衰老可以多多這樣吃。 6、熱香蕉.
2015年8月26日 · 圖片引用自蘋果日報痔瘡總讓你站也不是、坐也不是，好痛！只有了解造成痔瘡的原因、飲食禁忌，才能避免或治療痔瘡的症狀。現在就乖乖地跟 KIKINOTE 一起看看，得了痔瘡，究竟該吃什麼食物才好咧～ 驚人
