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三立新聞網
天冷當心高血壓！一張圖看症狀、原因 表格自我檢測、這樣吃幫助降血壓
2 天前
台灣大紀元
葡萄柚防癌減肥降血壓 但服7類藥物需小心
5 天前
華人健康網 via Yahoo奇摩新聞
OMEGA減肥法，輕鬆甩掉2.5公斤！必吃10種食物真享瘦
聯合新聞網 via Yahoo奇摩新聞
健康主題館／改善便祕、提升免疫力 木瓜4吃法各有功效
飯前吃 有飽足感穩定血糖 最特別的是，木瓜富含木瓜酵素，又是低GI（低升糖指數）、膳食纖維多的水果，很適合在飯前、入菜料理或飯後吃，運用層面高。在飯前吃有飽足感，讓...A、β胡蘿蔔素的吸收；在飯後吃木瓜，木瓜酵素可幫助豆類、肉類等蛋白質食物消化吸收，對胃脹、消化不良的人有益。 飯後吃 酵素緩解消化不良 ...
良醫健康網
養肝菜「白鳳菜」內服預防脂肪肝、降血壓，外敷消炎去瘀！營養師教你做白鳳菜料理：別把ＯＯ丟掉讓維生素B2流光光
探索台灣特有的保健秘密 - 白鳳菜，這個被稱為「養肝菜」的獨特蔬菜，不僅能有助於肝臟健康，還具有多項保健功效。從降低膽固醇到促進脂肪代謝，白鳳菜是一種營養價值豐富的選擇。此外，它還能預防便秘，外敷消炎
6 天前
自由時報電子報
吃對食物 提升心靈免疫力 - 自由健康網
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