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2020年8月11日 · 大. 今健康. 2020-08-11 18:10:00. 防範中風、心肌梗塞等心腦血管疾病，不少人相當重視降低膽固醇，但其實膽固醇是常見民眾對「血脂」的通稱，且膽固醇也有分好壞，並不是越低越好，好的膽固醇有利身體健康，壞的膽固醇則對身體有害，來看倪曼婷營養師怎麼說！ 我是廣告 請繼續往下閱讀. 膽固醇也有好壞之分？...
2024年3月1日 · 大. 家庭消費中心／綜合報導. 2024-03-01 13:19:06. 過了春節和元宵，不少人體重還是降不下來，加上這陣子低溫，心血管疾病發作風險也上升，對此專家說， 根據2022年衛福部統計國人十大死因，心血管疾病占比高達3成，要降低威脅，建議採取連續8週的得舒飲食（DASH...
2019年4月24日 · 小. 中. 大. 記者汪瑋琪／台北報導. 2019-04-24 12:18:07. 多數民眾認為，海鮮有高膽固醇，吃的份量要特別小心，也有人對此類食物避之唯恐不及。 國健署表示，適量吃並沒有問題，反而是要盡量避免含糖飲料、甜食等食物，以免過多添加糖促使血糖快速上升，提升總膽固醇上升的風險。...
2022年12月15日 · 近年，因膽固醇過高引發高血壓、心臟病、中風、糖尿病等疾病的人越來越多，像是42歲男星黃民安去年就因「高膽固醇血症」造成的心因性休克而 ...
2022年12月1日 · 大. 每日健康-每日都做得到的健康. 2022-12-01 15:30:42. 一般人都會因擔心膽固醇升高，不敢多吃海鮮、炸物等，但到了天氣冷的時候，看到澎派的大餐卻又難以控制想吃美食的慾望，以致常常陷入健康和口慾中左右為難。 我是廣告 請繼續往下閱讀. 很多人會認為膽固醇是負面的，不過營養師蕭瑋霖在臉書粉專 《營養初 Nutrue - 營養師杯蓋》...
2024年1月19日 · 小. 中. 大. 每日健康-每日都做得到的健康. 2024-01-19 14:20:41. 高膽固醇被認為是心臟疾病的主要前驅指標之一。 美國心臟協會強調，透過改善飲食和增加運動，膽固醇水平是可以調整的重要因素。...
2021年1月12日 · 其中，紅麴是一項廣為人知可將低膽固醇的營養素，當中的Monacolin K為主要降膽固醇的成分，透過抑制HMG-COA還原酶的作用，可降低膽固醇的合成，達到調節膽固醇的效果。 市面上常見的傳統紅麴與「活性紅麴」差別在於開環型Monacolin...
