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如果要增加膽固醇的代謝，必須要增加食物纖維的攝取，蔬菜、水果和麥麩等高纖食品能促進排便，都是降低血膽固醇的良方。 就以上的論述來看，顯然食物中的膽固醇並不是造成血膽固醇升高的主因，所以每天吃些蛋類食物，其實是可以被接受的。
五種吃了會憂鬱的食物&十種吃了會快樂的食物. 五種吃了會憂鬱的食物. 1. 垃圾食物. 上班族常常抱怨，到了下午就昏昏欲睡，因為中午吃了太多藏在餅乾或是巧克力中的糖。. 攝取太多糖，會讓胰島素大量分泌，但沒有持續的「燃料」，使血糖又急速降低，反覆 ...
中國傳統醫學與養生之道，在防治性功能障礙方面，幾千年來累積了豐富的經驗，除了在藥物醫療之外，對民俗療法的食氧、食療和食補方面，發揮了非常大的功效，舊日常飲食中一些固本培原、強精固腎的常見飲食，提共給大家參考，如能經常於餐飲中食用，對防治性功能障礙叫服用「威而剛 ...
- PCZONE 討論區. -- 生 活 & 工 作 & 健 康 小 常 識 常 識 處 處 有 ， 技 巧 由 經 驗 來 ， 別 以 為 每 個 人 都 知 道 ， 趕 快 來 和 大 家 一 起 分 享 你 的 生 活 或 工 作 妙 方. 【健康】早上不別喝冰滴~!! -- 生 活 & 工 作 & 健 康 小 常 識.
夜叉鬼. 想變胖的人進來看看吧. 增胖方法: 1.吃高蛋白食品，藥局有賣。. 2.用牛奶+黑芝麻粉 (糊)煮稀飯，要煮得越濃稠越好再加上冰糖，每天睡覺之前喝一碗，連續喝個一個星期想. 不胖都難！. 這個方法還提供了一個附屬功能：頭髮會變黑變亮喔！. 當然，還有 ...
大家好 請問一下各位 現在市面上一堆維它命丸或健康食品, 還有什麼海狗油、魚肝油等等的 請問除了看辣妹顧眼睛之外 那些健康食品可以保養眼睛的? 因為平常都從早上戴隱形眼鏡到晚上, 一天大約十幾個小時都在戴 晚上又晚睡 所以眼睛平時都很酸 @_@
中美路和新生路交叉口的【楊記麵線】 中平路上的【中壢肉圓】和【牛家莊】 大東戲院斜對面的【中壢肉羹大王】 中山路和民權路交叉口的【正牌新明牛肉麵】 新明牛肉麵旁還有一家叫【阿爸的情人】(賣客家菜) 中美路善美超市旁的【天菊餐廳】 金陵路一段上的【老周排骨酥麵】 六和高工旁的 ...
