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2020年6月8日 · 鱘龍魚相傳是慈禧太后最愛吃的料理，原因是鱘龍魚油少、零膽固醇還有豐富的膠原蛋白，吃起來的口感也很棒，才能在豐富的菜餚中獨樹一格。鱘龍魚有分很多種類，也能製作出各種料理，在台灣的鱘龍魚都是人工養殖的喔！
2015年8月17日 · 98 分享. 92. 現代人生活壓力大，加上飲食時慣改變，吃得多、動得少，林林總總會造成血管阻塞、硬化的原因讓 慢性病、血液及 心血管疾病 的患者日益增多 ，為此看病吃藥控制的人也越來越多。. 但其實 人家常說：藥補不如食補，所以養成良好的飲食習慣才是 ...
2016年4月11日 · 清楚分層的配色，視覺上就已經是一大享受。補充平常吃不夠的蔬菜水果，還能幫助排毒瘦身。現在準備好你的玻璃罐，趕快來試試看！而什麼食材可以放，順序該怎麼擺也是有訣竅的。 1、可使用調好的沙拉醬（或買現成的醬汁） 2、較硬、較不吸水的或是比較可以浸漬的食材放在底部。
2015年5月26日 · 胃痛吃什麼食物好 胃痛建議多食用易消化，清淡、不油膩、纖維素少的、較軟的食物，宜選用的烹調方法為：蒸、煮、燜、燉、燴、汆，如肉類煮爛等。
2016年4月28日 · 煮法：. 先將防風洗乾淨後加適量水浸泡30分鐘，然後煮大約15分鐘，去掉渣渣取汁～. 接下來放入洗好的白米，用小火煮成粥（約煮1小時），放入切顆粒狀的蔥白和少許鹽&糖，記得蔥不能煮太久～. 每天吃2次，連續3天就會有明顯的改善。. 蔥白粥適用于 ...
2016年4月13日 · 1、香蕉豆漿. 就是把香蕉壓成泥後和豆漿混在一起，是一杯非常濃稠的飲料XD 營養很足，有人會利用香蕉豆漿減肥，喝熱香蕉豆漿也能在寒冷的日子裡溫暖身體唷！ 2、香蕉奶昔. 把香蕉和牛奶（可換成優酪乳）混在一起打均勻、在加點蜂蜜就行，非常適合當早餐來吃。 奶昔的口味也可以自行變化，在裡面加些其他蔬果或堅果的話營養更豐富了！ 3、香蕉奶茶. 奶茶泡好後放幾片香蕉進去，奶茶的味道就會變得更美味。 4、香蕉沙拉. 製作沙拉時加香蕉進去也是很不錯的選擇，可讓沙拉變得更營養。 但因為香蕉容易變色，可以在加入前先淋上一些檸檬汁。 5、冷凍香蕉. 把香蕉拿去冷凍庫冰一冰，據說吃起來的口感非常的驚人喔XD 而香蕉內含的抗氧化多酚冷凍後也會增加，想抵抗衰老可以多多這樣吃。 6、熱香蕉.
2015年8月11日 · 便秘雖然是小毛病，置之不理也會變成大問題，所以大家千萬不能輕忽！那麼便秘時該怎麼辦、吃什麼，才能解除想大卻大不出來的痛苦呢？其實不用吃便秘藥，靠運動、按摩、飲食這3招，就能通腸道哦～趕
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&ck=09E0A5296128E6C7AE12A08E87A101AE&idpp=rc&idpview=singleimage&form=rc2idp "降膽固醇食物表2")
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&ck=2E11E42E98469C017D04C4C7E88069DC&idpp=rc&idpview=singleimage&form=rc2idp "降膽固醇食物表4")
&ck=25C86213D1AE1057E75FEA8BC4185725&idpp=rc&idpview=singleimage&form=rc2idp "降膽固醇食物表1")
&ck=FBA5A17B510ABC9B9D04FC550F7F4C00&idpp=rc&idpview=singleimage&form=rc2idp "降膽固醇食物表2")
&ck=30671BA35599FF585D7833906E379E41&idpp=rc&idpview=singleimage&form=rc2idp "降膽固醇食物表3")
&ck=26645D32AC388C99A1EE0587633D2155&idpp=rc&idpview=singleimage&form=rc2idp "降膽固醇食物表4")
&ck=F9579C362CAB1D21724BF43671CC6C1B&idpp=rc&idpview=singleimage&form=rc2idp "降膽固醇食物表5")
