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2017年11月3日 · 雜誌. 真正控血脂必知：2張表找出最不會增加膽固醇的食物！ 鉅亨台北資料中心 2017-11-03 11:43. 文／早安健康編輯部. 你有聽過「高升膽固醇指數」（CSI）的食物嗎？ 高 CSI 食物是計算食材中的飽和脂肪酸與膽固醇含量而得，與 GI 值一樣，數值愈高愈不好。 以下是高 CSI 食物一覽表，這些食物吃的時候一定要適量。 相對地，我們也列出了一張低 CSI 食物一覽表，值得注意的是，低 CSI 不一就是低 GI 或低熱量，食用時還是要注意。 高 CSI 食物一覽表. 低 CSI 食物一覽表. 蔬菜都是低 CSI 食物.
2017年11月3日 · 「膽固醇」對人體有害？如果這麼想就錯了。「膽固醇」對所有動物包括人類來說，是身體重要的「建材」。
2021年12月2日 · 許睿涵營養師表示，近年研究顯示，蛋的攝取和血液中膽固醇濃度、罹患心血管疾病的風險較不具關聯性，「體內膽固醇有 70％是體內製造的，至於 ...
2021年4月6日 · 有「全營養食物」之稱，特別是含有 17 種胺基酸。 近年來關於膽固醇的限制獲得澄清，值得推薦。 小黃瓜：含有豐富水溶性膳食纖維，有助消化道 ...
根據美國心臟醫學會今（18）天發表最新一項針對1萬8千多名病人的大規模跨國臨床追蹤研究發現，冠狀動脈疾病患只要把俗稱壞膽固醇的「低密度脂 ...
2021年10月18日 · 友霖自行開發的降血脂複方新藥 1PC111，適應症為原發性高膽固醇血症或混合血脂異常，三期人體臨床試驗在台灣、澳洲、紐西蘭執行，其試驗主要 ...
薯條未來可能反而減少人體吸收的脂肪，漢堡包則可降膽固醇。 食物藥丸：以目前科技來說，人體未能有效吸收食物藥丸的營養成分。
