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141141. 63 shares. Share. 【6大食物降低你的壞膽固醇！ 喝咖啡試試加入「這一味」】 壞膽固醇數值破表會害人阻塞血管，該不該吃藥降血脂？ 其實你可以在飲食中加入「降壞膽固醇」的食物，就能讓健檢數字逆轉。 這6種降壞膽固醇食物別錯過～另外，營養師還分享一招沖泡茶的小撇步，可讓茶裡所含的抗氧化物充分釋出，立即學起來⬇⬇⬇ ...
2022年7月6日 · 6種食物降低你的壞膽固醇】 壞膽固醇數值破表會害人阻塞血管，該不該吃藥降血脂？其實你可以在飲食中加入「降壞膽固醇」的食物，就能讓健檢數字逆轉。 這6種降壞膽固醇食物別錯過～另外，營養師還分享一招沖泡茶的小撇步，可讓茶裡所含的抗 ...
2019年10月31日 · 這6種降壞膽固醇的食物你不能錯過，趕快筆記～另外，營養師還教你一招沖泡茶的小撇步，可讓茶裡所含的抗氧化物充分釋出，一起來了解？ 閱讀全文. -------------------------------------------- 最給力的就醫全指南─康健症狀檢測 免費試用中>> http://bit.ly/32plPya. 加入康健LINE好友，一起隨時愛健康>> http://bit.ly/2k903xz. 對更多50歲以上的熟齡身心靈議題有興趣，歡迎加入大人社團LINE@>> http://bit.ly/2M5TbN6. 加入大人社團FB，更多精彩熟齡課程、講座及旅遊資訊不漏接>> http://bit.ly/2M7BFbg. commonhealth.com.tw.
2020年3月1日 · 8種降膽固醇食品+3點小提醒，一起遠離心血管疾病】 現代人常不知不覺攝取過多的膽固醇，膽固醇指數日漸升高，罹患心血管疾病的機率也愈來愈高… 要控制膽固醇，除了遠離高膽固醇的食品，這8種能有效降低膽固醇的食品，一定要認識！
2021年7月6日 · 【喝咖啡記得撒「肉桂」逆轉健檢紅字！ 6種食物降低你的壞膽固醇】 壞膽固醇數值破表會害人阻塞血管，該不該吃藥降血脂？其實你可以在飲食中加入「降壞膽固醇」的食物，就能讓健檢數字逆轉。 這6種降壞膽固醇食物別錯過～另外，營養師還
2022年2月15日 · 揭膽固醇上升4大禍首 8種食物幫助降低壞膽固醇！ 】 膽固醇過高容易引起動脈血管粥狀硬化，增加心血管疾病的風險，且血管硬化的病變遍及全身，導致血管局部缺血及栓塞。
2021年12月16日 · 【5大降壞膽固醇食物】 好多人都有壞膽固醇高嘅問題，而臨床證實有效降低壞膽固醇的營養素主要有兩種： 1 水溶性纖維 每日10克或以上嘅水溶性纖維有助降低壞膽固醇；黑木耳、奇亞籽、添加水溶性纖維嘅茶飲都係好嘅選擇珞 2 植物固醇...
