相關搜尋:
葉立斌/核稿編輯近幾年減醣風氣盛行,降低醣類的攝取量,為了提供身體足夠的能量,蛋白質和油脂比例攝取勢必會增加。營養師張益堯針對飽和脂肪、Omega-3、6、9這幾種不同脂肪進行解析,當中提到,Omega-9單元不飽和脂肪酸相較其他植物油,更穩定與耐高溫。並有許多研究顯示,單元不飽和脂肪酸有助於降低「
自由時報電子報
2 小時前
台視新聞
膽固醇太高竟然會失智?降到1數字 即可降低失智風險-台視新聞網
5 天前
TVBS 新聞
降膽固醇又殺菌!大蒜抗癌好處多 阿基師授1招自動剝皮│TVBS新聞網
7 天前
中天新聞網 via Yahoo奇摩新聞
8款「減肥茶」越喝越瘦!助降血壓血糖還能助消化、解便秘
1 天前
康健雜誌 via Yahoo奇摩新聞
邊吃邊瘦腰圍!14種消腹燃脂食物 讓你告別小腹、守住健康
14 小時前
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞
減肥吃對澱粉更易瘦!營養師認證:每天吃20公克「這1種澱粉」有用 還能防腸癌、降血糖
減緩神經退化 營養師大推「1飲食吃法」! 1飲品有助防帕金森氏症-台視新聞網
3 天前
遵循這飲食習慣真的對降罹患高血壓有幫助 堅持度越高、發病率越低-台視新聞網
19 小時前
台灣大紀元
刺梨仙人掌減肥降血糖 吃時留意三點
6 天前
食力foodNEXT
【投書】如何從小林製藥紅麴汙染事件中吸取教訓?台灣保健品安全標準如何落實?
4 天前
檢視全部