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     這「3種食物發芽吃」更營養！ 專家大讚它：有助調節血壓、降膽固醇和改善肥胖

     大家都知道馬鈴薯發芽會產生有毒的茄鹼，所以不能食用，但有些食物就是發芽的時候更營養！ 1、花生芽 富有萬壽果芽的美名，原因就在於其中富含硒元素和白藜蘆醇，在所有豆芽當中，花生芽含有最高量...糙米的三倍，除此之外，當中的維生素B1也分別是白米和糙米的 1.5 倍和 1.3 倍。已經有許多研究發現發芽糙米具有調節血壓、降低膽固醇 ...

     常春月刊 via Yahoo奇摩新聞

     3 小時前

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     每日健康 via Yahoo奇摩新聞

     高血脂族群必看！神經外科醫授「4飲食原則」降膽固醇 這類食物別吃太多

     13 小時前

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     食力foodNEXT

     吃得清淡也可能高血脂！想降低血脂、預防心血管疾病 膽固醇密度比例才是關鍵？

     1 天前

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     早安健康 via Yahoo奇摩新聞

     這水果狂降膽固醇！醫列「通血管」7類食物逆轉高血脂：簡直血管清道夫

     5 天前

   • 健康2.0 via Yahoo奇摩新聞

     吃降血脂藥會失智？血脂下降可以停吃降血脂藥？權威醫師給解答

     5 小時前

   • 健康2.0 via Yahoo奇摩新聞

     地瓜葉營養多 降膽固醇還控血壓！1招保存地瓜葉 放1周不變黑又新鮮

     6 天前

   • 健康2.0 via Yahoo奇摩新聞

     高血壓看臉就知道 氣色好、眼睛1特徵當心！黑木耳＋決明子清血脂 降血壓

     5 天前

   • 健康2.0 via Yahoo奇摩新聞

     研究證實！「一種神奇蔬菜」減少食物中毒 醫大推：助減肥、殺死大腸桿菌

     5 小時前

   • yam蕃薯藤新聞

     高膽固醇小心心臟病風險！專家推「1種香草」降膽固醇 可搭配這食材更有效 | 蕃新聞

     你知道有一種常見的香草，不僅可以增加料理的風味，還能幫助降低血液中的壞膽固醇嗎？美國營養師分享了這個

     2 天前

   • 早安健康 via Yahoo奇摩新聞

     魚罐頭鈣質比新鮮鯖魚高43倍？專家：2招增加長壽荷爾蒙，降血壓保血管年輕

     5 天前

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2. www.ptt.cc › bbs › Gossiping[問卦] Toyz出來後 再吃超哥醋飯會改口嗎 - 看板 Gossiping - 批 ...

   www.ptt.cc › bbs › Gossiping

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   6 天前 · 作者 GrimmNotes () 看板 Gossiping. 標題 [問卦] Toyz出來後 再吃超哥醋飯會改口嗎. 時間 Thu May 16 17:23:48 2024. 如題 Toyz在外面過得很滋潤 所以吃到超哥的醋飯時覺得很一般般 不過現在蹲監獄吃牢飯、只會更難吃 未來若有機會再嚐一次超哥醋飯 會改口嗎 有沒有八卦 ...

3. www.ptt.cc › bbs › Baseball[情報] CPBL 5/18 球員異動 - 看板 Baseball - 批踢踢實業坊

   www.ptt.cc › bbs › Baseball

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   4 天前 · 標題. [情報] CPBL 5/18 球員異動. 時間 Sat May 18 15:35:14 2024. CPBL 5/18 球員異動 羅昂 統一7-ELEVEn獅 升一軍 布雷克 統一7-ELEVEn獅 降二軍 陳飛霖 台鋼雄鷹 升一軍 黃劼希 台鋼雄鷹 降二軍 陳克羿 樂天桃猿 升一軍 邱駿威 樂天桃猿 降二軍 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊 (ptt.cc ...

4. www.ptt.cc › bbs › SteamFw: [閒聊] DJMAX RESPECT V 2.0 S12一日心得 - 看板 Steam - 批 ...

   www.ptt.cc › bbs › Steam

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   5 天前 · 作者: key0077 (冷風) 看板: C_Chat 標題: [閒聊] DJMAX RESPECT V 2.0 S12一日心得 時間: Fri May 17 18:21:57 2024 5/16是DJMAX的STEAM/XBOX版RV 2.0大改版及第12賽季等大型更新的日子 從上個主線DLC新增的VEX5曲包，主題曲glory MAX動畫也跟著上線了.

5. www.ptt.cc › bbs › AllTogether[徵女] 周末假日 台北大餐 - 看板 AllTogether - 批踢踢實業坊

   www.ptt.cc › bbs › AllTogether

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   4 天前 · 標題 [徵女] 周末假日 台北大餐. 時間 Sat May 18 12:45:57 2024. 平時工作忙碌 也無聊 就想利用美食來療癒心情 所以想要到處吃吃美食&好料的 畢竟也是要有享受的生活 所以想在這裡徵個女伴 在今明兩天一起相約吃美食 牛排 鐵板燒 日本料理等 地點都可以再討論看看 ...

6. www.ptt.cc › bbs › Baseball[分享] 八哥在洲際享用水蟻大餐 - 看板 Baseball - 批踢踢實業坊

   www.ptt.cc › bbs › Baseball

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   4 天前 · 時間 Sat May 18 20:54:28 2024. https://youtu.be/xcfR0pp_OnA?si=_a5bmOfONR5QD3-8. 05/18 樂天 VS 中信 賽後，品客主題日大家一起吃到飽，小八哥降臨洲際享用水蟻大餐. Watch on. 今天在洲際的爪吱戰中 有一隻八哥在在球場裡面享用水蟻大餐 導播還直接來了特寫 整個嘴巴都是 ...

7. www.ptt.cc › bbs › Baseball[新聞] 蔣智賢、劉俊豪降二軍 鋒總談先發打序考 - 看板 Baseball ...

   www.ptt.cc › bbs › Baseball

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   3 天前 · 2024年05月19日 15:40 蔣智賢、劉俊豪降二軍 鋒總談先發打序考量 記者陳立勳／天母報導 富邦悍將近期連輸味全龍2場，今天陣容上有所調整，內野手蔣智賢、內野手劉俊豪今天 被降下二軍。 今天富邦把蔣智賢、劉俊豪下放二軍，拉上林澤彬、張冠廷，張冠廷擔任先發指定打擊， 排在第5棒，林澤彬則 ...

8. www.ptt.cc › bbs › Baseball[新聞] 道奇「少主」大復活壓制紅人！大谷本季 - 看板 Baseball ...

   www.ptt.cc › bbs › Baseball

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   3 天前 · ETtoday 道奇「少主」大復活壓制紅人！大谷本季首打1棒繳白卷 記者簡名杉／綜合報導 洛杉磯道奇與辛辛那提紅人四連戰系列賽今(19)日迎來第三戰，大谷翔平此役在貝茲 (Mookie Betts)輪休的情況下，本季首次擔任球隊開路先鋒，但他本場比賽卻4打數繳白