降膽固醇食物 相關
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2023年9月28日 · 推噓 34 (34 推 0 噓 37→) 留言 71則, 47人 參與, 7月前最新 討論串 1/1. 體檢出來 LDL又142 為什麼說又呢 因為肥宅我已經連續十年超標了柯科 但肥宅BMI還可以 22.x左右 其他數據也OK 就是LDL一直很差 會中風嗎 QQ LDL要怎麼降 運動還是飲食？. 最近有天天跑步啦 求 ...
2023年3月10日 · 營養師表示，後續根據何小姐的狀況進行營養調整，在不服用任何 藥物的情況下，只靠著1招就讓她的膽固醇成功從265降至190正常值。 遺傳導致內生性膽固醇過高 營養師王沛瑩表示，何小姐第一次進行營養諮詢說，「救我，我體脂率很高、還有婦科疾 病很困擾！ 」，結果仔細了解，才發現她的真正問題是「膽固醇超高」，尤其是她體內的 氧化型「LDL壞膽固醇」高到像一顆會行走的人體未爆彈。 王沛瑩指出，其實何小姐的飲食非常清淡，可是膽固醇卻非常高，後來經過一系列檢查， 發現她的膽固醇來自於遺傳，也就是說內生性的膽固醇過多，白話文即是「身體自行產出 壞膽固醇的量太多」。
2022年12月26日 · 萬事問女版～ 每年都會送爸媽去健康檢查 今年收到的健檢報告…不少紅字 但膽固醇超標，這點醫師說要多注意 他們體重正常，平時吃得算健康 不吃炸、肥油、不外食自己煮 醫生認證飲食沒什麼問題 雖然運動能有效改善 但兩老比較喜歡靜態活動 加上有膝關節舊疾後更不愛運動 目前想到的方法是用保健食品 查到魚油、紅麴、納豆成分都可以 （先不考慮魚油，因為家母吃素） 想問問大家選紅麴、納豆降膽固醇真的有效嗎？
2023年1月10日 · 一直以來都會固定做全身的健康檢查. 前陣子去做了之後才發現有些紅字數值. 主要是血脂和膽固醇指數有點超標. 可能最近真的吃太多垃圾食物. 被醫生提醒平時一定要特別注意飲食. 如果沒辦法就要特別搭配一些保健品保養. 但因為平常沒有在吃任何保健品. 有爬文看了一下針對調降血脂和膽固醇 ...
2023年3月18日 · 說明. ※ 引述《Ddylan (This is it.)》之銘言： : https://reurl.cc/mlDv1V : 33歲女飲食清淡 膽固醇卻飆破265！ 營養師靠1招讓她不吃藥膽固醇也能變正常 : 33歲何小姐身高166公分、體重55公斤，平時飲食清淡，可是膽固醇卻高達265，猶如一顆 : 「會行走的未爆彈」。 營養師表示，後續根據何小姐的狀況進行營養調整，在不服用任何 : 藥物的情況下，只靠著1招就讓她的膽固醇成功從265降至190正常值。 : 遺傳導致內生性膽固醇過高 大家好我文組台男啦。 飲食清淡，怎麼個清淡法? 標準的動物性蛋白不能碰，甜食不能碰，這個做到了嗎?
2009年10月21日 · 最近體檢結果膽固醇偏高， 想說要開始改變飲食和運動了， 不過還想買一些保健食品來輔助， 之前電視廣告的『倍健』我有心動過， 可是上網查了好像是保肝之類的， 想請問各位知道有哪些不錯的降膽固醇 或降血脂的保健品嗎？ 食物的部分我已經 ...
2020年11月23日 · [問題] 如何降低 低密度膽固醇 (吃葯中)
