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22 小時前 · 二、多補充纖維質食物 ：纖維質有助於膽固醇排出體外，同時幫助降低低密度脂蛋白（膽固醇及血膽固醇），也有降 血糖及幫助排便的效果，建議 ...
22 小時前 · 血脂異常是導致腦中風的危險因子之一，當體內膽固醇濃度過高，容易形成動脈粥狀硬化，增加腦中風或是心血管疾病發生的 […] 2024/05/22 00:00
2024年5月22日 · 沒痛的膽結石4方法改善- 第2頁. 李思賢醫師 2024-05-22 | 瀏覽數 6. 7大因子容易引起膽結石！. 肥胖、瘦太快都上榜. 容易引起膽結石的因子有，「肥胖」、「瘦太快」、「食物過敏」、「飽和脂肪」、「反式脂肪」、「精製糖」、「果糖」。. 「單元不飽和脂肪 (MUFA ...
22 小時前 · 吃胃藥、降膽固醇、降血壓等藥物，恐缺鈣、鋅、B群 缺鋅症狀有哪些？吃這些食物可補鋅 而缺鋅可能出現生長發育遲滯、指甲斑白、味覺遲鈍、皮膚發癢、頭髮乾燥易斷、血糖控制不佳等。
22 小時前 · 這2種飲食習慣要避免 三餐定時定量為上策 黃郁創解釋，根據解剖位置，膽囊位於右上腹，肝臟下方。 肝臟製造膽汁經由膽管至腸道幫助脂肪消化，而膽囊位在膽管旁可儲存膽汁，就如同位在長江旁的洞庭湖一樣，可調節長江水量（雨季吸水儲存，旱季則出水）。
22 小時前 · 乳化劑一般含反式脂肪，若攝取過多會提升體內壞膽固醇水平，增加患心血管疾病的風險。如乳化劑E471屬脂肪類，將花生醬的油與水融合，提升花生醬的穩定性來延長保質期。即使食物含E471，卻未必需要將反式脂肪含量寫在食物標籤上。
22 小時前 · 保健食品其實就是一般食品，由天然食物或經精製、加工或配方調製組合而成，能補充每日營養、幫助調整體質，但不能宣稱有保健作用，也不可標榜有治療疾病之功效。. 一般包含4種類型：. 特殊營養食品：嬰兒與較大嬰兒配方食品、特定疾病配方食品及經 ...
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