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高血脂對健康傷害極大，不少人會以天然食物來降低膽固醇，醫師表示，已有5種食物被認證可降低膽固醇，其中，紅麴降膽固醇的機轉與藥物相同，因此民眾服用紅麴萃取物時，切記勿同時服用降膽固醇藥物，以免劑量加倍，
中時電子報
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三立新聞網 setn.com via Yahoo奇摩新聞
哈佛醫學院證實「11種食物」可降低膽固醇 營養師：吃對還可控血糖
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ET Fashion
哈佛醫學院推薦11種「降膽固醇食物」！營養師：吃對還能控血糖
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每日多攝取7g膳食纖維 降中風風險
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