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膽固醇是維持人體正常運作的重要成分，但當膽固醇過高時，就容易造成動脈粥狀硬化，血壓升高，增加動脈阻塞的風險。想要降低膽固醇，除了培養良好生活習慣外，飲食調整也很重要。哈佛醫學院曾於2021年發布了11種能幫
中時電子報
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健康2.0 via Yahoo奇摩新聞
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yam蕃薯藤新聞
影／如何擊退壞膽固醇？肉、蛋、肝臟 讓你壞膽固醇降不下來 | 蕃新聞
MoneyDJ理財網
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康健雜誌 via Yahoo奇摩新聞
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NOW健康 via Yahoo奇摩新聞
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夏天更要注意心肌梗塞！醫指３警訊，這些情境都要小心。 | 蕃新聞
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