搜尋結果
你可以交互搭配點糙米飯,減少紅肉(豬、牛),增加植物性跟魚類的蛋白質(豆腐、鮭魚、鯖魚、酪梨、秋刀魚;這是高密度膽固醇跟優良油脂的來源),吃點水溶性纖維可以幫忙代謝膽固醇(花椰菜;青花椰佳、前面提的燕麥、還有秋葵),慢慢把總膽跟低密度膽固醇
清膽固醇降血壓、還能養腎! 看懂該喝豆漿的6個理由|早安健康 改善血糖、改善便秘. 降低膽固醇. 降低血壓. 穩定血糖. 抗發炎及減緩慢性腎衰竭惡化. 改善糖尿病腎病患者的蛋白尿. AnnieChang. 1 years ago. Laduree. 1 years ago. 好久沒喝豆漿了. © 2008-2021 Plurk. delete. reply. edit. cancel.
降膽固醇、抗脂肪肝沒那麼難!名醫的減脂餐盤3招吃出易瘦體質|早安健康
【科普文章】低密度膽固醇(LDL)就是壞的膽固醇(不是LOL哦)。以降低膽固醇數值為目標吃藥,可能不健康,因為降血脂的藥有副作用,不宜大量服用。更重要的是,生醫界從來沒有針對血脂的量做過實驗。且目前如何修訂LDL的數值,現在也無法預測。
你知道嗎?每天一碗燕麥片真能降膽固醇!零技巧照護心血管,外食族還能這樣做 我們變老的第一階段竟然是「這年紀」!家醫科醫生建議補充這類蔬菜,同時可以預防身體修護美
小林製藥表示,自今年1月11日以來陸續收到醫師或是患者回報,累計有13名年紀在40歲至70歲的男女在服用「紅麴降膽固醇錠」保健食品後出現腎臟疾病典型症狀,包括浮腫與倦怠感。其中,重症的2人一度需要洗腎。
膽固醇過高會讓血管報銷!想降壞膽固醇這些食物比運動可靠|早安健康