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新聞中心林昕潔. Posted: 2023年5月30日 | Last updated: 2023年10月2日. 審稿專家／林宸安營養師. 糖尿病飲食是控制血糖穩定、避免高血糖加速傷害健康的第一步，但面對日常生活中各種美味的食物、甜點的誘惑，是不是常常覺得「什麼都不能吃好痛苦」呢？ 最愛的水果、蛋糕甜點也都得放棄了嗎？...
吃紅肉是變胖的原因之一，而體脂肪過高是糖尿病危險因素。 紅肉吃太多不僅影響血糖。 根據衛福部資料，WHO已將紅肉列為2A級致癌物（很可能對人類致癌），每天吃100g紅肉，就會增加17％大腸癌風險；吃50g加工肉品，則會增18％大腸癌風險，不可不慎。 用堅果、豆類、乳製品替代紅肉，降糖尿病風險！ 營養師：3種豆蛋白質利用率較高. 日常飲食該怎麼吃最好呢？...
1 天前 · 大腸癌長年蟬聯10大癌症之首，腸道影響消化與吸收、不只是人體最大免疫器官，也和腦部互相影響，可見腸道保健再重要不過！日本抗老名醫 ...
8點前吃早餐超有效！ 糖尿病風險大降59％. 營養師陳嫚羚（嫚嫚營養師）於臉書專頁分享一篇發表於知名期刊《國際流行病學雜誌》（International Journal of Epidemiology）的研究，該研究以超過10萬人為對象，且平均追蹤超過7年，研究發現，和超過9點才吃早餐的人相比，早上8點前吃早餐的人能降低59％的第二型糖尿病風險。...
焦點新聞. 新聞. More from MSN. 減肥瘦身. 早安健康. 減醣1地雷致大腸癌！ 哈佛博士揭不餓不復胖瘦身法：降血糖吃出S腰. 津川友介（哈佛大學醫學博士、醫師） Posted: 2023年9月17日 | Last updated: 2023年9月17日....
[NOWnews今日新聞] 一名75歲阿嬤患糖尿病多年，長期口服降血糖用藥。 某天家屬發現阿嬤嗜睡、叫喚均無反應，且全身冒汗，緊急送醫後檢驗血糖值為46mg/dl，診斷為低血糖，給予葡萄糖點滴注射後意識恢復清醒。...
2023年12月20日 · 【早安健康／蔡經謙報導】降血糖對許多糖尿病患來說是一大難題，一旦血糖遲遲無法控制，便可能出現眼睛與腎臟病變、糖尿病足、心臟病、腎衰竭等嚴重併發症。 美國最新研究發現，只要運動達中強度以上就可以降血糖，且「下午」運動最有效。 研究共同作者、美國布萊根婦女醫院（Brigham and Women’s Hospital）Jingyi...
