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2023年8月24日 · 降血脂食物有哪些？降血脂的飲食不外乎挑選有降膽固醇和三酸甘油酯功效的食物為主，以下幾種常見的食材都有降血脂的功效，可納入日常飲食有助於防止高血脂：
吃什麼可以降膽固醇、三酸甘油脂？. 專家統整高血脂飲食、保健食品推薦！. Published 9 2 月, 2023 by 營養百科團隊. 0. 現代人的飲食經常外食，相對口味重也較油膩，加上多數人常缺乏運動、生活習慣不佳…等等，進而造成體內脂質缺乏良好的代謝途徑。. 根據 2013 ...
2019年6月19日 · 預防高血脂症除了戒菸、規律運動、正常飲食、維持理想體重與藥物控制之外，藉由相關的保健食品來改善高血脂症也是個有效的方法，以下就為大家介紹幾種相關的保健食品：
2024年7月18日 · 哈佛醫學院認證11種食物有效降血脂 加入3餐最強能調降30％膽固醇. 根據國內知名健檢診所公布的國人健檢資料顯示，高達50％受檢人有膽固醇過高的問題，由於高膽固醇血症嚴重影響心血管健康，「降膽固醇」、「降血脂」一直是民眾熱搜的關鍵字。. 由哈佛 ...
2023年7月14日 · 療日子小叮嚀：想降血脂，保健食品吃了就有效？. 健康檢查報告發現有高血脂，很有可能與你長期飲酒、肥胖、高油飲食等生活習慣有關。. 然而，大家都知道高血脂可能會增加未來心血管疾病等健康問題的風險，因此及早發現問題並降低血脂是非常重要的 ...
2022年2月10日 · 10款醫生/營養師推薦的膽固醇保健食品品牌 預防高血脂症除了從飲食、生活型態著手，許多人也會選擇補充魚油(連結)、紅麴、甘蔗原素（連結）、山苦瓜、燕麥、人蔘、蝦紅素(連結)(連結)或綠藻等保健食品來降低三高（高血脂、高膽固醇、高三酸甘油脂）。
2020年7月18日 · 三高（高血壓、高血糖、高血脂）是熟齡族的健康危險因子。營養師介紹紅麴、魚油、Q10等市面上六種常見的心血管相關保健食品，依照需求提供補充。
