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2015年8月17日 · Instagram. @kikinote123. 食譜取得由來. 這是一位住在倫敦的人的親身經歷，他某次開會的時候，突然胸口劇痛，後來被醫院驗出來，他的三條心血管已經被嚴重堵塞 ( 心臟血管堵塞 )，需要做 搭橋手術 。 因為手術的時間是一個月以後，等待手術的期間，他去看一位回教國家古法治療師。 這位治療師給他一個食療法，他照做吃了一個月。 一個月後他去同一家醫院做檢查，發現三條血管乾乾淨淨，原來堵塞的地方已經全通了！ 到底是什麼食療這麼神奇？ 通血管的古方材料和製作過程就來告訴你啦～ 通血路食療配方. 所需材料： 1 杯檸檬汁. 1 杯薑汁. 1 杯大蒜汁. 1 杯蘋果醋. 蜂蜜適量. 1、蒜頭去皮，姜去皮切小片，把這些榨成汁或打成泥。 2、用網布隔掉渣渣，然後絞出汁。
2015年8月11日 · 圖片引用自thirdnature 懶人必學！ 擺脫便秘超有效 → 5分鐘改善便秘 + 瘦小腹！ 做完這些，從此跟便秘說 BYE → 10大運動改善便秘 按摩 正確的按摩方式，可以促進腸道蠕動，改善便秘。
2015年5月26日 · 常常肚子痛嗎？. 到底胃痛原因是什麼？. 想吐、拉肚子、脹氣實在是有夠痛苦！. 到底什麼可以吃什麼又不該吃呢？. KIKINOTE整理了 胃痛飲食注意事項 ，期望大家都能有效的舒緩不適感！. 如症狀持續未好轉，一定到醫院檢查！. 快訊. 【Switch】新主機終於要來了 ...
2020年5月29日 · 1.吃中藥搭配減肥菜單. 這是最基本的中醫減重方式，按時用藥並搭配醫師開的飲食菜單，通常都能幫助體重下降，依每個人體質不同，會有不同的成果。 2.電療. 通常會在手臂、腰腹、臀、大腿或小腿的穴道上貼上電療片，一次療程大約40分鐘-1小時，也能促進腸道蠕動。 3.埋線.
2015年8月26日 · 圖片引用自蘋果日報痔瘡總讓你站也不是、坐也不是，好痛！只有了解造成痔瘡的原因、飲食禁忌，才能避免或治療痔瘡的症狀。現在就乖乖地跟 KIKINOTE 一起看看，得了痔瘡，究竟該吃什麼食物才好咧～ 驚人
2017年1月8日 · KIKINOTE已經幫你整理好了，準備好就可以去挑選適合自己的血壓計嘍！ 便宜選購連結☛ 歐姆龍血壓計 比價. 血壓的重要性. 引用來源： Donna營養師@早安健康 血壓值雖然只有簡單的2個數字，但背後卻隱含了許多的含意，當我們了解如何判讀血壓值後，就能更有危機意識，更能了解身體狀況，希望因此能學習到如何降低患者心血管疾病以及身體發生問題時可以迅速就醫，及時檢查並獲得最佳治療！ 《血壓值的意義》 一般血壓會出現兩個數值，例如120/80mmHg。 高的數值叫做收縮壓 ，正常值介於90-140mmHg； 低的稱為舒張壓 ，正常值介於50-90mmHg。
2020年6月19日 · 按摩的好處. 引用來源： Spiritze@Pixabay 現代人越來越注重按摩養生的重要性，到底按摩有哪些好處呢？ 每個人都適合按摩嗎？ 以下通通告訴你！ ① 身心放鬆 ：按摩時身體要全身放鬆，這樣可以緩解疲勞、放鬆心情. ② 促進血液循環 ：按摩部分穴道，可讓身體的血液循環更好.
