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2021年12月31日 · 糖尿病患者的理想飲食比例 百位醫師一致推薦，16%蛋白質+優質脂肪. 何俊緯醫師表示，糖尿病患者應注意飲食比例，選擇理想蛋白質、醣量適中、且纖維多的食物 並搭配好油。. 「醫師！. 這個不能吃，那個也不能吃，請問我到底還能吃甚麼？. 」每日飲食是最 ...

2022年10月20日 · 金車「VITA DAILY 每日活力 牛奶蛋白飲」不需沖泡、隨開即飲，一瓶即可補充12g 蛋白質，特選的優質牛奶蛋白與人體所需胺基酸組成相近，消化吸收效率高，內含的 2855 mg BCAA 也能有效幫助維持良好的運動表現及運動後的肌肉修復，加上高鈣低脂訴求，讓營養補給再加分。

2021年1月15日 · 萬歲活力堅果飲芝麻高鈣配方415G鐵罐. 「鈣」與「膳食纖維」是名列攝取不足主要項目！. 根據衛福部統計， 實際多達91%的人營養攝取不足，為免增加疾病風險， 千萬別輕忽鈣與膳食纖維的攝取！. 「鈣」除了存在骨骼牙齒， 更負責肌肉與心臟的正常收縮，缺乏 ...

2022年5月31日 · 關鍵時期，守護全家人的保護力是現階段大家最關心的事情，但每個人對於外界的對抗能力不同，如何在平日間做好基礎保護? 多元的營養補充是關鍵要素！適當選擇營養多元的營養補充品 平日間的飲食很難達到多種營養的攝取，可透過每天一罐含有維生素 A、C、E 及完整維生素 B 群和維生素 D 的 ...

2022年7月18日 · 跟著 X-Line 運動聯盟養成這 3 步簡單的運動飲食習慣，效果事半功倍，今年夏天也能自信滿滿的出門！ 輕鬆瘦身只要堅持 3 撇步- 步驟 1 ：一天喝水量一定要足夠 2000cc 以上！ 步驟 2 ：每天空出 15-20 分鐘做開合跳，每次跳 50 下為一輪，執行 3-5 輪！ 步驟 3 ：動完補充蛋白質，減少碳水化合物的攝取！