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  1. 若想要降血脂,請記得你就慢慢跑即可,並不需要衝刺,並不需要擔心速度不夠快。 反而在研究中我們可以注意到,練習長跑,也就是拉長跑的距離跑的時間,比起練習衝刺型的短跑,會帶來更好的降血脂效果。

  2. 2020年6月24日 · 7招幫你三酸甘油脂 - 康健雜誌. 搶救高血脂!. 7招幫你三酸甘油脂. 三酸甘油脂太高,心血管疾病、高血壓、糖尿病、急性胰臟炎都容易找上門。. 要逆轉健檢報告中的三酸甘油脂紅字,其實沒有想像中難,多注意生活小細節就辦得到。. 血脂是血液中的脂肪 ...

  3. 2018年8月10日 · 想要透過飲食降低血脂濃度,可以參考「得舒飲食 (DASH eating plan)」的核心概念,雖然最初設計的目的是降血壓,不過其中攝取的食材也有助於降血脂。 食用全穀類(糙米、胚芽米、全麥麵包等) 食用深綠色蔬菜 吃新鮮水果,而非水果罐頭或加工食品

  4. 2023年1月9日 · 前言 降血脂治療策略 初級預防血脂控制策略 次級預防血脂控制策略 其他可供監測的血脂目標: 健保給付與最新血脂治療指引中間的落差 五種治療指引提到的膳食補充劑 降血脂藥物強度分類 真實世界血脂達標率的情形 降血脂治療新武器 PCSK9 抑制劑 siRNA 藥物 ACL 抑制劑:Bempedoic acid 好康~有影片說明檔喔! 結語 前言 2022 年台灣出了兩版高血脂治療指引,分別探討初級預防族群(primary prevention)和已有心血管疾病的高風險族群之血脂控制策略(下圖),總結來說就是 LDL-C 的目標更加嚴格,了。 本篇文章會與你分享指引內容,和目前健保給付的落差,以及未來有什麼新的血脂控制武器喔! 點我下載指引:

  5. 2019年1月17日 · 常用的降血脂藥物有以下4大類型: 史他汀(Statins)類藥物(HMG-CoA reductase inhibitors) 主要作用 抑制肝細胞中膽固醇合成的速率限制酵素,進而降低血中的膽固醇含量。這是效果最強的降膽固醇藥物,也是醫師最常開的處方藥。 常用藥物

  6. 2023年10月20日 · 膽酸結合樹脂 :是一種相當常見的膽固醇藥物,能抑制膽固醇吸收,但於服用後患者可能會出現腸胃不適、便祕等副作用。 纖維鹽酸衍生物、菸鹼酸與魚油 :此3類藥物皆可降低高血脂患者體內三酸甘油酯的濃度,但服用後容易出現腸胃不適、肝功能上升等症狀。

  7. 初級預防的主要目的是指透過消除或改變心血管疾病風險,來有效降低與預防未來發生ASCVD風險。 臨床上的ASCVD 定義包括:(1) 冠狀動脈疾病(coronary ,例如心絞痛,artery disease, CAD) stress 或影像學顯示冠狀動脈直徑狹窄test(+) 急性冠心症>50%; (2) (acute coronary ,如急性心肌梗塞和不穩syndrome, ACS) 定性心絞痛;腦血管疾病,如短暫性(3) 腦缺血發作,影像學檢查顯示缺血性中風或頸動脈狹窄周邊血管疾病,>50%;(4) 影像學發現周邊動脈狹窄主動>50%;(5) 脈粥樣硬化疾病,如胸腹主動脈瘤。 風險評估計算 針對初級預防,衍生出許多ASCVD

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