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2021年6月28日 · 步驟一：目標拆解三方法. 管理大師彼得．杜拉克（Peter Drucker）有一句名言： ｢ 可以衡量的事，才能被管理。 ｣（What gets measured gets managed.） 因此，依循策略重點訂下目標後，第一步就是將目標進行拆解，後續才能即時追蹤與衡量，以確保如期、如質達成。 線性分解法：將目標依照「階段」進行分解。 舉例來說，舉辦一場行銷活動，要先分析消費者需求，緊接著選擇目標市場，其後發展這次的行銷組合，最終是執行行銷活動。 里程碑法：將目標依照完成計畫的時間，分解成里程碑。 假設這次行銷活動將在4個月後舉行，可以設定每個月、每周要完成的重要里程碑，以利後續追蹤。 關鍵要素法：找出完成目標的關鍵項目，跟進追蹤。
2016年8月1日 · 2016-08-01. 整理‧撰文 陳清稱. 製圖 張以欣. 優秀主管的必修課：會做事、能帶人！ 圖解管理 PM 理論. 經理人熱門 八分生活熱門. 分享. 收藏. 會做事又會帶人，是組織對每個主管的要求與期許，也是主管的自我修練。 然而，根據日本知名心理學家三隅二不二的觀察，並不是每一位領導人都能恰如其分地扮演好這兩種角色。 為進一步了解主管在「管事、理人」這兩項能力上的表現優劣所帶來的影響，三隅以主管的工作績效（performance）高低、主管與團隊和部屬維持（maintenance）良好關係的能力好壞為縱橫兩軸，提出了「 PM 理論」（PM Theory）： P 軸：創作工作績效的能力.
2021年2月5日 · 1. 身體掃描. 目的： 放鬆身體，提升情緒管理。 方法： 在正念減壓中，將注意力移轉到身體的各個部位的練習，稱為身體掃描，目的是為了重建知覺和身體的連結。 練習時可以躺著搭配呼吸，有些人可能很難覺察自己的腳趾頭或身體的某一部位，有的可能一開始就感覺到劇烈疼痛，有的人甚至會沒感覺，但無論發生什麼事，都不要評價自己的好壞，而是接受「我的身體就是這樣」。 如此，在念頭離開這個身體部位時，身體就能放鬆，並透過感受酸、痛、舒服，練習覺察情緒。 經理人. 2. 正念伸展. 目的： 藉由動作，鍛鍊覺察力，比起身體掃描，更容易進入深層放鬆。 方法： 讓身體「動」起來是一個更具體的行為，所以更容易專注。 不過要注意，瑜珈的重點不是動作，而是藉由行動覺察自己，在每個伸展、抬舉或平衡之間，了解、接納身體的限制。
2018年10月3日 · 2018-10-03. 採訪‧撰文 林庭安. 製圖 / 陳姿伶. 什麼是你生命中最重要的事？ 向老子、莊子，學讓自己更快樂的生活態度. 經理人熱門 八分生活熱門. 分享. 收藏. （本文出自 《經理人月刊》2018 年 9 月號，封面故事：老莊教你的 19 堂修練課 ） 根據 《厭世代》 一書的定義，「厭世代」泛指 1990 年代前後出生，因為低薪、看不見未來，在變化劇烈的時代中，徬徨不安、疲憊尋找光亮的世代。 他們恐懼失敗，但卻不知道從何努力起；他們害怕被埋沒，卻又覺得未來的路茫茫；甚至，有時候努力也不一定會有結果……。 根據中央健康保險署的資料統計，截至 2016 年底，國內經醫師處方服用抗憂鬱劑的人口超過 121 萬人，較 5 年前的用藥人數，增加了約 23.3%。
2021年5月20日 · 經理人熱門 八分生活熱門. 分享. 收藏. 「以前我都覺得『阿彌陀佛』，不要出錯，」回想剛接班公司的情景，全球最大獨立售後維修（aftermarket，簡稱 AM）副廠門把廠商、虎山實業總經理陳映志這麼說。 如今，虎山實業一年約可外銷 1000 萬個車門把手，全球市占率超過 50%，產品線涵蓋逾 8 成汽車車款，美國超過兩萬個連鎖通路都可以買到虎山的產品；加上 2018 年後跨足製造倒車攝影鏡頭，2020 年營收約 11 億元。 然而，2003 年陳映志剛接手經營虎山實業時，公司員工只有約 20 人、年營收約 2000～3000 萬，是陳映志口中如家庭代工廠般的小公司。
2017年5月22日 · 陳智揚. 迅速合併多個檔案資料. 今天運用從ERP系統下載的交易檔資料作為範例，總共有11間廠商的CSV檔銷售記錄，每個檔案的資料筆數不固定，但只要有Power Query功能，可以很快的合併成一個檔案，載入進新的資料表。 合併的步驟如下： Step1. 資料 / 新查詢 / 從檔案 / 從資料夾. Step2. 按下「瀏覽」鈕，並選擇CSV檔存放的資料夾. Step3. 出現視窗，按下「編輯」鈕. Step4. 按下「合併二進位檔」 陳智揚. 這下子，11份檔案的資料就成功匯入、合併至Power Query。 接著，可以透過編輯器，把資料整理成想要的格式。 比較常做的有以下兩個動作： 1.
2017年2月13日 · Step1. 檔案→選項. 陳智揚. Step2. 自訂功能區→勾選 開發人員→按下「確定」鈕. 開啟之後，Excel就有三個地方可以錄製巨集囉。 開發人員→索引標籤→錄製巨集. 檢視→索引標籤→巨集→錄製巨集. 狀態列→錄製巨集鈕. 陳智揚. 在正式錄製之前，我們先學習兩個好用的Excel快速鍵： 快速選取連續資料：Ctrl+Shift+↑、↓、←、→. 陳智揚. Excel快速移動作用中儲存格至連續資料的結尾處：Ctrl+↑、↓、←、→. 陳智揚. 開始錄製巨集. Step1. 選取「原始資料」工作表的A1儲存格.
