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2017年1月10日 · 本書為抗癌名醫陳慕純醫師所創「呼吸革命」，輔以六招瑜伽伸展動作，強化上班族及中老年人最易忽略的內核心肌群，進而活化副交感神經，解決自律神經失調及缺氧造成的問題，同時藉由內核心肌肉的強化，鍛練軀幹及四肢的肌力，不但不靠吃藥即可擺脫各種慢性疾病，更能達到放鬆紓壓、凝氣靜心的效果。 名人推薦. 他們都在練內核心呼吸！ 頂尖企業家親身推薦： ★站樁式的內核心呼吸，在一呼一吸之中使我的思緒放空放鬆，感到與天地一起呼吸，並能達到靜心狀態，是我平時用來健身及紓壓的方法。 （光寶集團董事長 宋恭源） ★這是一本結合理論與實際鍛鍊的簡易有效呼吸法，可以快速改善多重性身心不適症。
2017年1月10日 · 本書為抗癌名醫陳慕純醫師所創「呼吸革命」，輔以六招瑜伽伸展動作，強化上班族及中老年人最易忽略的內核心肌群，進而活化副交感神經，解決自律神經失調及缺氧造成的問題，同時藉由內核心肌肉的強化，鍛練軀幹及四肢的肌力，不但不靠吃藥即 ...
2018年9月20日 · 作者： 陳慕純, 吳妍瑩 新功能介紹. 出版社： 聯合文學 新功能介紹. 出版日期：2018/09/20. 語言：繁體中文. 定價： 340 元. 優惠價： 9 折 306 元. 本商品單次購買10本85折 289 元. 運送方式： 臺灣與離島. 海外. 可配送點：台灣、蘭嶼、綠島、澎湖、金門、馬祖. 可取貨點：台灣、蘭嶼、綠島、澎湖、金門、馬祖. 台北、新北、基隆宅配快速到貨(除外地區) 載入中... 我要評鑑. 分享. 內容簡介. 以醫學療癒為出發點研發——「內核心呼吸」結合「瑜伽功法」，改善健康靠自己！ 內核心呼吸法，改善自律神經失調症，預防各種慢性病、癌症纏身。 獨門發音療法，同時解決耳鳴、暈眩、口呼吸、眼睛乾燥、鼻過敏、打呼等問題。 多達十式以上的呼吸功法、瑜伽動作圖解教學！
2010年10月24日 · 書名：打造聰明腦．快樂過生活：最完整的頭腦保健手冊，語言：繁體中文，ISBN：9789575229030，頁數：205，出版社：聯合文學，作者：陳慕純，出版日期：2010/10/24，類別：醫療保健.
2008年10月20日 · 作者簡介. 陳慕純. 1949年生於台灣雲林。 國立台灣大學醫學院醫科畢業，曾任台大醫院內科醫師，現執業中。 醫學著作：《內科學精華大全》、《內科學講座》、《基礎醫學總整理》、《疾病痊癒靠自己》、《驚異的飲食療法》、《快樂無憂靠自己》、《意象催眠新境界》（合著）。 其他著作：《生態學的啟示》、《合作經濟與社群》、《人道的探索》、《烏托邦之旅》。 目錄. 自序學習成為睡眠的主人. 第1章頭腦與睡眠.
2022年11月2日 · 陳慕妤 香港中文大學語言心理學系出逃，華語閱讀社群簡書簽約作家，其付費課程「掌握說話的力量」訂閱量近10萬，系列文閱讀量逾100萬。 致力於用心理學觀察分析世界，相信知識能改變生活，他憑藉多年演說經驗，從中歸納出一套實用、易學、有效 ...
2019年3月5日 · 陳慕妤 畢業於香港中文大學，主修心理學，簡書網簽約作家，年輕一代中主張用知識改變生活的踐行者。 在精力管理、社交溝通、思維開拓等方面進行了大量研究，用以幫助低品質勤奮者，至今已讓50萬人受益。
