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2019年7月5日 · 身高增長包括三個部分：自然生長+體態矯正+骨骼間隙拉伸穩定。 自然生長受先天因素較多。 好在，不少研究表明：先天性遺傳對身高增長的控制作用佔20-30%,70%來自後天因素有效乾預。
2018年8月12日 · | PTT新聞. 20歲之後還能繼續長高嗎？ 不瞞您說：幾率很大，關鍵看一個地方！ 公開日: 2018-08-12. 大家都知道，青春期是身體長高發育的最佳時期，這個時期的少男少女身高都在快速增長，但是過了青春期對自己的身高還不滿意，就不能再長了嗎？ 又有哪些習慣對增高有好處呢？ 其實，能不能再長高，主要看一個人的骨骺線。 指的就是骨骺與乾骺端中間的軟骨，這個軟骨它會因為年齡增長的原因而慢慢骨化，最後變成一條閉合的縫隙，這就是我們所說的骨骺線。 當這個縫隙完全閉合的時候，人的身高也會完全停止生長，如果要看你的骨骺線有無完全閉合，就要去醫院拍X光確定。 什麼時候會閉合. 其實如果在18歲之後，你還在發育狀態的話，骨骺線這個時候還沒有閉合的，這也就說明你還能長高。
2018年10月20日 · 「決定人體身高的不僅僅是骨骼本身，還包括骨骼間隙和骨間組織，人在重力環境下的身高是骨骼間隙和軟骨等骨間組織被壓縮後的身高，練習拉伸運動一段時間後，骨間組織回復最佳厚度，骨骼間有充分的空隙，不但身體更加健康，協調性更好，身高也會提高2~5厘米，被稱為成人物理增高方法。 拉伸運動增高的好處是多多少少都有效，不同運動的系統性影響增高效果。 平時本身就挺喜歡做有氧，後來在運動後我也開始加入大量的拉伸運動，這半年靠著運動和拉伸的相互配合，真的長高了3cm很多人會質疑說成年人的骨骼已經停止了發育怎麼還可以長高呢如果你們有關注新聞的話，就會知道英國曾有一名35歲的女性靠著自己的努力增高了5cm. 下面和你們分享一些平時拉伸的動作： step1.
2019年4月2日 · 而月經初潮後再長10厘米的人則比較罕見。 可以用以下公式推算月經初潮後達到的最終身高： 女孩子的最終身高=月經初潮時的身高/ (0.9585±0.0178) 例如月經初潮時這個女孩子的身高是145厘米，初潮後身高可再增長範圍為3.5-9.1厘米。 因此估算的最終身高範圍為148.5-154.1厘米。 臨床工作中可見到部分孩子月經初潮後骨齡明顯提前，身高增長潛能只有1-2cm的，也有月經初潮後身高增長潛能尚有10餘cm的；具體到每一個孩子月經後還能長多高要看月經初潮時的骨齡發育情況來評判月經初潮後還能長多高。 所以，想要了解孩子月經來潮後還能否再長高——這得看孩子的 骨齡 。 說到這裡，送一份福利，骨齡免費檢測。
2019年12月12日 · 在一些綜藝節目當中，明星往往要脫掉包袱。 在《潮流合夥人》節目中，就有了楊穎和趙今麥同台的鏡頭，當身高168cm的楊穎撞上165cm的趙今麥，到底誰在說謊？ 趙今麥和楊穎相差13歲，但是兩人額顏值都非常高，基本看不出年齡差。 一方面趙今麥的打扮比較成熟，另一方面楊穎一直很注重保養，30出頭的人卻也只有20歲的感覺。 在節目中，兩人同框成為女嘉賓。 楊穎在官方的身高是168cm，曾經是模特出道的baby，這個身高還是沒得說的，從以前到現在身材一直很好，纖細的腰大長腿都很亮眼，身高也符合比例。 而趙今麥的官方身高則是165cm，二人同框時，趙今麥的短板似乎就出來了。 可以看到當165的趙今麥站在168的楊穎身邊，明顯矮了一點。 但是趙今麥的鞋子跟非常高，比楊穎的厚了一層。
2019年4月27日 · 武漢兒童醫院內分泌科主任姚輝沈介紹，兩歲以上的孩子 每年身高增長應該在5-7厘米，每年體重增長兩公斤以上 ，低於這個數字則提示孩子的生長髮育有些遲緩。 需要提醒的是，每個孩子都有「青春期快速生長期」，這個時期內孩子每年的身高可長8~12厘米，約持續兩年。 但過了這個時期，孩子的身高將不會有太大的變化。 八九歲猛長不一定是好事. 女孩的青春期快速生長期多出現在 11~13歲左右 ，男孩會更晚些。 如果這個時期到來的過早，常表現為孩子在8~9歲突然身高迅速增長，原本是同班同學中較矮的，現在一年的工夫就成為較高的，則提示有「青春早發育」的可能。 這種提早長高未必是好事，孩子的最終身高很可能並不高。 這條線決定孩子的身高.
2018年12月5日 · 郭碧婷的官方身高是170cm，節目上量的體重是107.2。 這個數據在上述女明星中是最重的，但不得不說郭碧婷的BMI僅僅是剛剛達標而已，屬於正常範疇。 看郭碧婷的照片，她並不是唐嫣那種竹竿型的，屬於有點肉的，但整體上瘦得很勻稱。 不知道大家有沒有被女明星的體重嚇到了？ 對普通人來講，維持正常BMI就好了，過胖過瘦都不健康。 前幾天愛奇藝的《尖叫盛典》邀請了很多明星出席，其中包括鹿晗、吳亦凡等流量，關曉彤也出席了。 這一次關曉彤的紅毯造型不像以前那樣糟點滿滿，反而顯得很有氣質，穿了一條素色的長裙。 在後台接受採訪的時候，關曉彤.
