搜尋結果
2020年8月19日 · 兒童生長需要先有足夠的營養條件，讓體重和BMI在正常的生長曲線範圍內穩定增加，孩子就可以自然穩定地增加身高。如果兒童長時間營養不良致使體重低於第3百分位曲線或BMI小於第5百分位曲線，則身高增加將隨之停滯，甚至引起其他疾病。
2022年12月12日 · 傍晚時分，一名目測身高約在155～158公分左右的女性上門，說想替18歲的女生買「會長高的藥」。真的有吃了會長高的藥嗎？有人說想長高可以打生長激素，真的嗎？除了打針吃藥，有沒有什麼方法在幾歲之前做，能夠讓人長高？
2019年7月12日 · 當孩子被確診性早熟，爸媽常會無助地說：「我的孩子是不是會很矮？」我會告訴家長，其實發生性早熟最重要的是先找「原因」，先排除病理因素；其次才是評估身高是否受到影響，並非發生性早熟身高就會很矮！
2022年6月2日 · 不過英國的公衛單位發展出更科學的腰圍標準數值。 2022-06-02. ．文 ／ 陳蔚承. ．責任編輯 ／ 陳祖晴. ．出處 ／ 康健編輯部. ．圖片來源 ／ Unsplash. 字級. 收藏. 分享. 雖然臨床研究常以BMI當作身體數值的參考指標，但單只靠BMI來判斷是否有代謝症候群如肥胖、糖尿病、三高等風險並不可靠，因為無法反映身體肌肉和脂肪的占比和分布，因此專家建議搭配腰圍能更準確預估疾病風險。 腰圍量測數值新標準 專家：這個方式比國內更科學. 一般來說，BMI大於25就算肥胖，但這僅是體重和身高兩者間的關係，有可能受試者並非脂肪多，而是肌肉量大使得體重過重，因此一般都會建議搭配腰圍來評估未來代謝性疾病的風險，因為腰圍過大代表內臟脂肪過多。
2008年4月1日 · 林口長庚醫院兒童內分泌科主治醫師羅福松引述美國史丹佛大學Greulich及Pyle教授在《手與手腕骨骼發展之影像解剖學（RadiographicAtlasofSkeletalDevelopmentoftheHandandWrist）》書中的研究結果表示，女生骨齡滿13歲（約初經來後1～2年）、男生骨齡滿15歲，就只剩3～4％的生長空間。 小兒科醫師、榮欣診所副院長丁綺文也指出，「女生骨齡滿16歲，男生骨齡滿18歲，身高就一動也不動了。 長高三要素，一個都不能少. 大部份孩子，只要做到充足睡眠、均衡營養及適當運動，並不需要任何治療，自然就能達到正常的身高。 這三個要素聽來老套，卻大大攸關著影響身高的生長激素（GrowthHormone）的分泌。 廣告 - 內文未完請往下捲動.
2021年10月28日 · 每個人的年齡、體質、身高體重、基礎代謝率……都不同，需要的運動量也不一樣。究竟怎麼知道自己運動量夠不夠？這裡提供11個徵象幫你檢視；你也可以參考運動量計算機，運用參考值，估算每週所需運動量。運動量不夠的徵兆
2017年9月21日 · 避免跑步受傷，步幅不要隨便調整. 步幅指的是跑步時單腳跨出去之後，兩足之間的距離，這距離長短基本會跟身高與速度相關。. 身高越高的人，腳越長，跨的步子自然就比個子矮的大，如果是大步走路的話，步幅的大約是身高的0.45左右，跑起來的話，就隨 ...
