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2018年1月19日 · 上個月，發嫂陳薈蓮，參加一檔訪談節目時透露：「一共有56億。 這個身家簡直讓人驚駭。 但更讓人驚駭的是發嫂後面一句話：「我們已把這筆錢百分百捐了出去，已設立好慈善基金會，手續也辦妥了。 56億，全捐。 十年前，任泉和發哥演戲時，問了發哥這樣一句話：「發哥，你賺這麼多錢，給誰花呢？ 你又沒孩子……」 周潤發笑了笑，說：「 這些錢不是我的，我只是暫時保管而已。 這句話一下把任泉整蒙了。 「不是你的，暫時保管，啥意思？ 」現在，任泉終於知道答案——做慈善。 多年前，黃霑說：「發哥已看破財富。 為什麼他還在用老款諾基亞？ 他說，要學會傾聽內心的聲音。 當時看到這話，我不信。 現在，我信了。 這檔節目叫《我要問發哥》。 節目中，很多人向發哥提問。 其中一個問題是：「發哥，你用的是蘋果還是三星？
2020年1月9日 · 很多時候，我們會遇到在情緒上、無法聽進別人話的人，諮商心理師陳雪如分析，面對被「情緒腦」主宰的人時，我們要做的並非說理，而是運用技巧安撫對方的情緒，召喚出對方的「認知腦」，理智而冷靜地達成溝通。. （責任編輯：翁筠茜）. 文 ...
- 忽略所有「正面」的事情
- 太「自我中心」
- 過度放大/簡略某些事情
- 總是不斷在「預測」 、 「猜測」對方在想什麼
- 不是黑，就是白
- 太注重我們「應該」要如何
- 總是把過錯推到別人身上
現在捫心自問，自己是否曾經在一天當中發生了一件衰事，整天都會沉浸在負面的情緒中，只專注在這件不好的事情？我們通常都太過於專注一天當中所發生「不好」的事情，就算「好」的事情其實比那些壞事都還要佔的比較多數。 這時候就要多練習看重那些一天當中所發生的「好事」：不管是等公車或火車上班時特別的順利、你的另一半在休息時間特地送了一杯咖啡給你、或是午餐吃了自己愛吃的食物…全部都靠你願意專注在哪些事情上。 千萬不要為了一件無傷大雅的壞事而毀了美好的一天啊！
人們都太容易以自己的思考模式套用在整個社會；我們也容易不自覺地認為世界是圍繞著我們而轉。 舉例來說，如果有同事對自己態度冷淡，我們會認為是不是自己哪裡做錯事而惹到對方？或是好朋友已讀不回，我們就開始猜測對方一定是哪裡不滿。 但事情不是這樣子的。有時候這些事情反而跟我們的關聯性及小，主要原因都在於他們自己身上。遇到任何事時，不要總是太急地認為與自己有關，因為每個人所經歷過的情緒都不同。 當下次再遇到類似的情形時，試著放鬆一點，告訴自己也許是對方的關係居多。
負面情緒有時候會帶領我們不停地有「如果…的話我會…」的疑問；像是我辭掉現在的工作後，假如我找不到下一份工作怎麼辦？假如新工作不合我意又該怎麼辦？那假如同事都很難相處呢？– -以上這些杞人憂天的問題反而會讓我們無法做決定，這種情況也就是所謂的過度放大負面的情緒。 而另一方面，我們也常常容易過度忽略正面能量（就如同第1點所說的）。這兩種極端的舉動都容易對心理造成傷害。
沒辦法，我們就是太容易不斷地「猜測」對方腦子里在想些什麼。但總是要面對現實：我們就是沒有辦法清楚知道對方頭腦裡的東西。 但可以確認的是，人們在猜測對方情緒的過程中，會傾向把對方的情緒轉成負面。 但是真的不要想太多，其實別人要管自己的情緒都來不及了，不會無時無刻都在討厭你。
人們真的很容易在看待任何事情時，認為非黑即白，不是 1 就是 2– -也就是不是好，就是壞。 但這樣局限性的思考方式對心理層面會有不好的影響。如果你都是一直以這樣的方式來看待生活中的事情，你將會失去很多以全新角度看待事情的機會。這個世界是很多樣化的，千萬不要自己侷限住自己了！
我們常常會為了符合社會的期待而生活。常常在我們做決定時，心裡想的是「我們似乎應該這麼做」，但是到底是誰告訴你「應該」要這樣、那樣的？是家裡逼你的？還是這個社會明文規定你的？ 下一次當你感覺到你做決定時是因為「自己應該這麼做」而做，並且弄的自己非常不愉快，就好好問問自己到底是為何而做吧。
當負面情緒充滿我們全身時，最容易做的事情就是把一切過錯都推給別人；但其實我們都該為我們自己的所有舉動以及情緒負責。 千萬不要認為別人應該要為你負責任– -只有自己可以滿足自己的期望。 當你學習如何掌握以及控制自己的情緒，並且為自己的情緒負責時，相信你在人際關係上也會有大幅的改善。 延伸閱讀： 你會心情不好，不是因為很衰，而是掉入了這 9 種錯誤的思考陷阱！ 我的好為什麼別人都看不到？人生的煩惱，都來自於不肯做「自我行銷」 日本人都在學的「恢復自由的心」思考法，煩惱立馬可以解決！ （參考資料：Lifehack、《拒絕被支配的勇氣》，圖片來源 : VisualHunt）
2020年8月11日 · TO 編輯推薦好書. 2020-08-11. 分享本文. 【我們為什麼挑選這本書】在電腦與網路快速發展、人與人的溝通/交易日漸電子化的時代，新型態的犯罪浮出檯面、資訊犯罪案件也頻頻發生。 《 e 科技的資安分析與關鍵證據：數位鑑識 》一書由警大資訊系教授王旭正、東海資工系教授林祝興、政大資科系教授左瑞麟共筆，說明網路科技普及的世代，有效進行數位鑑識的重要性，相信對於從事資訊安全、軟體安全相關領域的讀者，會有實質的幫助。 （責任編輯：賴佩萱） 數位鑑識泛指所有以電腦設備為媒介進行犯罪後對電腦所進行的採證工作 ，我們亦可把數位鑑識比擬成電腦結構中之軟體，針對不同的犯罪情況，調查／採證人員所使用的鑑識方法而有所不同，這也就像是電腦軟體針對使用者不同的需求，而使用不同的方式來解決使用者的問題一樣。
2022年6月7日 · 微軟為何如此重視台灣？ 微軟即將設立台灣第一座、全世界第 66 座 Azure 資料中心，究竟為何要設置在這裡呢？ 陳慧蓉表示，從微軟過去 OEM 合作、設立眾多硬體開發中心等措施中，便可看出它對於台灣的重視。 而微軟在思考數位轉型時，發現許多金融、醫療等機構因法規規定而無法上雲、不能數位轉型；此外，在製造業硬體方面， 也缺乏速度夠快的雲端傳輸 ，考慮這種種現狀，公司認為有必要在這裡設置資料中心。 陳慧蓉解釋，設立中心的重點並不在硬體和軟體，而是 透過這個過程帶來台灣的東西 。 希望能透過此舉促進製造、金融、醫療、政府產業數位轉型，並確保轉型的過程的安全。 此外，也期望透過這樣的投資，促進更多創新，包括企業人才、乃至整體生態都能創新。
2019年7月5日 · 林暐哲加入了真言社，與李欣芸、金木義則、李守信組了傳奇樂團 Baboo，發行了堪稱市場異數的天才之作《新台幣》（但旋即解散）；陳明章發行《下午的一齣戲》與《現場作品》等專輯名聲大噪，成為專業的音樂創作人而不必再屈身於家中銀樓；許景淳則成為
2019年4月10日 · 你知道台灣有一款荔枝的維他命 C 含量可以媲美黃金奇異果嗎？. 「台農 6 號豔荔」 不僅維他命 C 的含量是一般荔枝的 2.5～4 倍，酸酸甜甜的口感吃起來順口，不會酸澀、甜膩，也不會燥熱、上火。. 圖片來源： 好物市集 。. 記憶中，一直要等到夏天 ...
