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2021年8月27日 · 目前針對魚油的研究已達3萬多篇，甚至食品營養博士吳鎮宇也說明：「國際研究已經指出，低濃度魚油對我們的幫助並不顯著，只有80%以上的高濃度魚油，才對我們有明顯調節作用，而且魚油濃度越高，吸收率、利用率越好。」因此，高濃度魚油在今年也逐漸受到消費者的重視，成為購買首選。
2019年2月26日 · 作法：將所有藥材放入濾包，稍微捏碎後，用60～70℃1000cc溫水沖泡，即可飲用。. 不喜歡甘草味，可用些許蜂蜜替代。. 功效：薄荷解表、清熱，可預防感冒或改善感冒初期症狀。. 【逍遙飲】. （圖片來源：陳德信）. 藥材：乾燥薄荷5克、當歸5克、炒白芍5克 ...
2023年4月14日 · 營養師陳素琳表示，雖然生吃小黃瓜的確會減低食材內維生素C被人體吸收，但有兩個方法可以改善這問題。 將小黃瓜用水燙過冰鎮再吃。燙完後小黃瓜內的分解酶失去活力就無法分解維生素C。 吃小黃瓜搭配其他食材時可以加點醋，因為醋可以抑制酵素活性。
2023年9月14日 · 大陸妹的功效、好處？維生素A和β胡蘿蔔素是大陸妹的一大賣點，適量的攝取大陸妹能帶來以下幾種好處。 保護眼睛：維生素A對於視覺的保護非常重要，適度補充可降低夜盲症、乾眼症發生的機率。 保護皮膚：除了上面提到的保護視力外，維生素A對於皮膚護理也有幫助，當缺乏維生素A時皮膚容易 ...
2021年6月1日 · 初期症狀要注意. 糖尿病前兆是指患者血糖高於正常值，但尚未進入糖尿病標準的階段，與糖尿病不同的是，糖尿病前兆是可逆的，患者可透過調整飲食、運動以及適量的藥物輔助來改善血糖。. 但糖尿病前兆症狀不明顯，統計更指出多達三分之一的患者不知道 ...
2022年8月26日 · 花椰菜好處3：養顏美容 花椰菜含有多項抗氧化物質，可延緩肌膚老化，大量的維生素C則能減少黑色素形成，美白作用絕佳。花椰菜熱量多少？花椰菜的熱量非常低，根據衛福部食品營養成分資料庫，每100公克的白米飯熱量約有183大卡，但每100公克的綠花椰菜只有28大卡，白花椰菜更低至23大卡，約 ...
2023年4月20日 · 一次掌握梅毒傳染、治療和預防. 梅毒是性傳染病，主要原因是感染梅毒螺旋體。. 梅毒症狀在初期不明顯，後期則可能導致皮膚病變、神經系統損害等嚴重併發症，正確預防和治療是避免梅毒感染的關鍵。. 梅毒是什麼？. 如何感染？. 梅毒是很常見的性傳染病 ...
