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2023年2月21日 · 世界衛生組織（WHO，World Health Organization）在 2019 年 5 月，首度將職業倦怠納入「國際疾病分類編碼」（ICD），把它視為一種心理健康問題。 其實，早在 1970 年代，美國臨床心理學家赫伯特．佛羅伊登伯格（Herbert Freudenberger）就提出倦怠一詞。 他在類似藥癮防治中心的診所工作，發現包括自己在內的許多志工，在陪伴藥癮者的過程中，因為情感持續被掏空，普遍有極度勞累、頭痛、失眠及消極易怒等症狀。 延伸閱讀： WHO 認定「工作倦怠」是造成心理疾病的原因！ 3 大特徵，你也有嗎？
2023年11月13日 · 退休人生學｜朝九晚五 30 年的體悟：真正的財富自由，從建立 3 個觀念起. 載入失敗. 台灣科技大學管理學博士 / 自由作家. 郭憲誌. 作者介紹. 載入失敗. Unsplash. 「錢雖不是萬能，但沒錢一定萬萬不能」，我們必須懂得用錢來獲得快樂的人生，而不是將賺錢變成 ...
2022年2月24日 · 創新工場董事長兼首席執行長 李開復 曾任微軟全球副總裁、Google 全球副總裁及大中華區總裁，2009 年創辦創新工場，目前擔任創新工場的董事長與首席執行長，致力於創新創業的推動、孵化與投資。同時也設有個人 Facebook 粉絲團：李開復 Kai-Fu Lee，持續與創業圈的朋友對話。
2017年4月1日 · 主管想外派你到東南亞負責公司的新廠，為期 5 年，這是個高升的好機會，但是，想到老婆和年幼子女，心中一陣猶豫。 A.「這次去，回來接廠長應該不是問題。」「寶寶才剛上小一，一去5年，孩子連爸爸都認不得了？
- 敢賣資產，才能幫失去領跑優勢的ibm「轉型瘦身」
- 完全不懂電腦的ceo，卻為「藍色巨人」找到新生路
- 靈活管理巨型企業的「矩陣管理模式」
IBM 的創始人是湯瑪斯·華生和他的兒子。20 世紀 30 年代初，IBM 打入打字機行業，並迅速成為業界第一。1937 年，老華生撥 50 萬美元，支持哈佛大學的霍德華·艾肯（Howard Aiken）博士研發「更快的運算器」，歷時 6 年之久，世界上第一台自動順序控制電腦誕生了。1946 年，IBM 推出第一台電子電腦，兩年後又推出數位電腦。人類自此進入一個新的電腦紀元，推銷員出身的老華生因此被視為「電腦之父」。 IBM 在小華生手上進入巔峰期，成為世界上最大的電腦公司和全球第五大工業企業。「機器應該工作，人類應該思考。」IBM的這句廣告詞，顯示了美國式商業文明的雄心。 但是，進入 20 世紀 80 年代中期之後，IBM 突然陷入增長乏力的泥潭。在電腦產業由大型主機向相容型電腦轉型的過程...
在上任的第一年，此前從來沒有在電腦行業待過一天的葛斯納的確開始大肆賣家當。 他先是出售了 IBM 大廈，然後下令停止了幾乎所有的大型主機生產線，緊接著宣布裁員 4 萬 5000 人，創下美國商業史的紀錄。因為主營業務停擺和支付巨額解約金，1993 年 IBM 狂虧 80 億美元。 故事如果到此終結，當然非常乏味。葛斯納的天才之處在於，作為一個「電腦白痴」，他從業務報表中挖出了一塊被掩埋住的鑽石。 葛斯納在研讀 1993 年第一季的業績報告時發現，儘管大型電腦業務虧損，個人電腦業務也乏善可陳，然而，服務業的收入竟然增長了 48％，達到 19億美元。 在當時的公司管理層，關於策略路線的爭論有兩派意見，一派主張保持大型主機路線，另一派主張轉戰個人電腦市場。大學畢業後曾在麥肯錫工作過的葛斯納卻敏銳地...
大象其實是不會跳舞的。在全球企業史上，巨型公司的轉型幾乎都以失敗而告終，如果僥倖成功，則必成傳奇。 跟拯救英特爾的安迪．葛洛夫不同，做餅乾出身的葛斯納因「無知」而大膽，敢於打破既有的罈罈罐罐。他直言：「我對技術並不精通，我需要學習，但是不要指望我能夠成為一名技術專家。分公司的負責人必須能夠為我解釋各種商業用語。」 他還清晰地定義了企業決策者的角色：「我將致力於策略的制定，剩下的執行策略的任務就是你們的事了。只需以非正規的方式讓我知道相關的資訊。不要隱瞞壞消息，我痛恨意外之事。要在生產線以外解決問題，不要把問題帶到生產線上。」 在管理學上，葛斯納是矩陣管理模式的發明人。 大象型企業之所以笨重，是因為傳統的等級制度設置了垂直的條條框框，讓公司內不同的業務單元都如同「孤島」，不但無法形成協作效率，...
2016年12月2日 · 天分x 努力 ＝ 技能. 技能 x 努力 ＝ 成就. 我用兩個簡單的公式來說明天分到成就的過程。. 天分是指你下功夫努力了以後，技術與能力進步的速度；成就是你開始運用你習得技能。. 當然，機會（例如有好的教練或老師）也非常重要，可能比個人因素還要關鍵也 ...
2023年8月8日 · 逆齡不再是種奢求，哈佛遺傳學教授大衛．辛克萊（David Sinclair），分享自己在生活中的實踐的 6 個「逆齡」小習慣，讓自己年輕 10 歲。 眼乾、常冒血絲？ 眼睛過勞的你，有這些症狀要小心. 辛克萊逆齡法 1：椰子油漱口. 辛克萊逆齡法 2：無毒牙膏刷牙. 辛克萊逆齡法 3：熱檸檬水. 辛克萊逆齡法 4：優格. 辛克萊逆齡法 5：抹茶. 辛克萊逆齡法 6：站立辦公. Insider (1) Insider (2) GENE ONLINE NIH (1) NIH (2) 逆齡不再是種奢求，抗老專家大衛．辛克萊（David Sinclair），不只研究抗老有一定成效，甚至藉由自身的逆齡習慣，讓自己年輕10歲。
