搜尋結果
2018年12月18日 · 而經紀人也透露這張照片是寶寶出生不到10秒就拍的,也強調這張照片隋棠真的完全素顏! 圖片來源:隋棠臉書 隋棠與老公Tony結婚3年多,分別於2015年與2017年產下第一胎與第二胎,今年九月和老公到芬蘭度假時又透露有了第三胎。
2019年4月14日 · 隋棠陸續生下Max、Lucy、Olie三寶,每一次孕期、孕後都讓人驚訝像是沒生過!但事實上,這三胎隋棠共減了32公斤,還瘦回緊實少女腰,近期更大方分享方法,一起來看看吧~ 圖片來源:隋棠臉書 延伸閱讀:隋棠產後二月曬美腿,驚見Lucy暴風式成長!
- Letisha
2016年6月17日 · 所以慎選保養品就是最重要的一件事! 像「資生堂國際櫃」今年3月上市的『美透白雙核晶白系列』就是隋棠在去年搶先使用的商品。 這個系列結合百年美白智慧結晶與最新科技。 尤其針對亞洲女性們最喜歡的美白保養來說,是絕對不可以缺少的,每一個單品都能對應不同黑色素困擾,讓保養更精準有效率,怎麼挑都不怕踩到地雷。 圖片來源:隋棠sonia sui官方粉絲頁. 肌膚水分不缺乏,自然就能健康透亮. 使用了「資生堂美透白雙核晶白系列」後,對於美白產品棠棠有了更新更高的標準喔,整套產品使用下來,除感受到質地非常清爽、水潤,還相當好推勻讓肌膚吸收,且毫無黏膩感,就算在夏季悶熱的氣候下更可以持續的使用。 棠棠還提到:「只要肌膚水分不缺,就能散發出健康的透亮光澤」。
2020年2月6日 · 隋棠生三胎、身材依舊火辣犯規!隋棠近期在FB上分享她和老公Tony的出遊美照,其中隋棠的比基尼泳裝照更引起網友熱議!好難想像隋棠這般火辣辣的身材,其實已經是三個孩子的媽了,而且隋棠對於美食更幾乎不忌口,看了讓人超級羨慕!
- 高纖蔬果汁當飲料。像隋棠每天都會自己現榨高纖清腸胃的蔬果汁。很多女生都有便秘的困擾,其實這有可能是妳的代謝變差,而每日一杯高纖蔬果汁能攝取到身體所需的纖維素,幫助腸胃蠕動,身體輕盈、消化正常,自然就不容易發胖。
- 喝湯擺在飯前。大部分的人都覺得湯應該在飯後,但如果養成飯前一碗湯的習慣,可以幫妳墊胃,減少後須吃下的飯量,這樣自然就能減少攝取的熱量。不過千萬不要每餐前來一碗玉米濃湯這樣高油的湯品,清淡為上!
- 細嚼慢嚥 少量多餐。小編觀察身邊的瘦子,發現她們好像無時無刻都在吃東西,其實不是啦!是因為她們吃東西都非常慢,一定細嚼慢嚥,這會讓妳比較容易飽,就不會一下吃太多東西、攝取過量卡路里。
- 掌握四分法飲食比例。四分法飲食就是每餐的蔬菜、水果、澱粉、蛋白質的量,以各四分之一的比例配置,確保不會攝取過量的澱粉,以及能吃入足夠的蛋白質和纖維,這聽起來很麻煩,但如果養成這樣吃飯的習慣,妳會發現即使妳照吃雞腿、排骨等重口味的肉類,也不會容易長胖。
2018年7月12日 · 前面說過,隋棠老公Tony哥是長髮控,但想吹乾長髮,連隋棠都直說:「是最不想面對的事」,甚至太累時,只會吹乾頭皮跟一半髮長的頭髮,髮尾還濕濕的就會去睡覺(不過Tony哥會把吹風機拿到床邊,幫隋棠吹乾!
2019年1月28日 · 12月中才剛身完三寶Olie的隋棠,隔了不到二個月曬出照片,只見她纖細的雙腿沒有半點贅肉,怎麼看都不像剛生完,而在她身旁的Lucy暴風式抽高,已經是個亭亭玉立的小美女,和哥哥Max的五官神複製,感覺長大也會是個長腿女孩~