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這些用眼壞習慣超傷視力!躺著玩手機 螢幕貼防窺膜都傷眼
現代人幾乎睜開眼睛的時間都在接觸3C,白天上班看電腦、晚上追劇滑手機,加上睡眠不足其實長期下來對眼睛的影響真的很大!而眼睛視力一旦變差其實真的也會造成生活中很多不便,所以今天就要來跟大家透露幾個日常生活中很容易犯得用眼壞習慣,原來我們習以為常的舉動其實很傷眼睛啊!
Yahoo時尚美妝編輯群
3 天前
研究教室光害 清大與曙光女中推7項護眼好光 - 自由健康網
清華大學材料系與曙光女中科探社和台大醫院醫師今(24)日發表7項創新成果,透過學生的研究發現教室照明不利對投影幕觀看;濾除電腦螢幕藍光有益專注度;電腦螢幕夜間模式有益觀看時間與安全;螢幕藍光在會刺激眨眼;另橘色墨鏡最護眼又最清晰;防藍光隱形眼鏡真的有防藍光嗎?最後是啟動暗適應會更護眼。透過學生的研究
自由時報電子報
4 天前