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1.【雞 睪湯】 材 料：雞睪丸6粒、生畺3片、水800 ml。 作 法：生畺入鍋中，加800 ml水煮，水滾後轉小火加入雞睪丸煮15分鐘 ... 滋補功效：補腎強精 。 2.【韭子山藥粥】 作 法：韭子（布包）入鍋中，加1000 ml水煮，水滾後轉小火煮30分鐘，再 ...
功效：補氣生精、溫腎壯陽，適用於脈微虛脫、心悸氣短、血虛暈眩等症。
麻油雞-坐月子不影響哺乳 撰文/台北市立聯合醫院中醫院區楊麗姝醫師 麻油雞--補血、溫子宮、排惡露。吃完生化湯後，再吃麻油雞 麻油雞-坐月子不影響哺乳 【麻油雞—產後補血、收縮子宮】
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楊醫師建議我先生也必須吃幫助精蟲活動力的藥, 有一種西藥名稱叫 (富精多膠囊)一盒5,000元 ,可以解決精蟲所有的問題,台大的醫師也推薦此種最新的保健食品,因此我除了吃楊醫師的水藥也買了富精多膠囊幫我先生調養精蟲增加活動力. 在楊醫師那裏針灸吃水藥調養身體半年後,楊醫師要我先去登記借卵,因為怕借卵可能要等一段時間. 楊醫師介紹我去找台大的婦產科趙光漢醫生,她認為趙醫生為人很親切也很細心,若找他做試管嬰兒他會幫我接生,比較了解我的狀況. 因此楊醫師拿出一張白紙寫上我的AMH 數據及一些狀況和我先生的精蟲數據並蓋上印章,要我拿給趙光漢醫生. 第一次到台大找趙醫師,並將楊醫師寫的資料交給他,趙醫師登錄資料並問診後隨即要我去台大兒醫大樓九樓生殖醫學中心找劉伶俐護理師諮詢借卵細節.
俗語說: 「腎為先天之本，元氣之根，腎精若充足，則五臟六腑皆旺也。」 一般家中食補大全書籍中有提到，補陽類食物，像是蝦子，韭菜，羊肉，鹿肉，枸杞頭，鹿茸，核桃仁，松子仁等。 例如： 蝦仁跟核桃仁與豬腎同炒，或是蝦與韭菜同炒皆具補腎壯陽功效。
功效 山茱萸 收斂 辛酸微溫。入肝，腎經。 補血，強壯，補肝腎，濇精，止汗，明目。 五味子 收斂 酸、溫。五味俱備，酸鹹為多，性溫。入肺，腎經。 歛肺滋腎，澀精固氣。 芡實 其他 甘澀平。入脾，腎經。 固腎益精，補脾止瀉。 覆盆子 收斂 甘酸微溫。入
