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4 天前 · 「夏日疲勞」是什麼？ 夏季到來，炎熱天氣讓人昏昏欲睡、渾身無力、食慾下降、感到心情浮躁，更因悶熱環境難入睡，起床便感到疲倦。 這些天熱產生的生理現象被冠上一個新名詞叫做「夏日疲勞症候群」。 中醫 3 招補足初夏元氣. 調節環境溫度. 建議可以適當使用冷氣、除濕機，讓環境保持乾爽。 濕氣過高的環境使得體內濕氣不易排出，導致內外濕氣排不出導致不舒服。 調作息、適度運動. 確保充足睡眠來養氣，確保有充足的精神對抗外在氣溫變化。 建議在清晨或傍晚太陽沒那麼強烈的時候時進行半小時的有氧運動，讓身體稍微出汗。 日常補氣. 體內溼氣重讓人疲倦、虛弱。 可使用黃耆、人蔘補氣，搭配中醫配合體質去調理，結合除濕效果，有效改善病症。 文章內容來源： 一悶熱就懶洋洋、莫名起床氣！
4 天前 · 若考慮患者所處氣候，則春季咳，為木氣升，治療宜兼降，可用前胡、杏仁；若夏季咳多是火氣炎，治療宜兼涼，沙參、麥冬；秋季咳，則是燥氣造成，治療宜清潤，用玉竹、百合；冬季咳為風寒侵肺，治療宜溫散，用桂枝、蘇葉。. 中醫師曹榮穎提醒，中醫藥 ...
4 天前 · 把每一天當成最後一天來過，才能夠明白人生的真諦。不要只等待機會，而是要創造機會。2. 整理包／新冠肺炎確診症狀已改變！2 點跟流感最不一樣、最新變異病毒JN.1是什麼？
4 天前 · 送子穴位 1：氣海穴. 氣海穴被喻為「補氣」的穴位，針對月經不調、痛經、、腰痛、食欲不振等人士。 按摩氣海穴，能夠順暢氣血，促進腸胃蠕動，達到暖身功用。 氣海穴位置：肚臍以下1.5寸. 送子穴位 2：關元穴. 關元穴有「調氣」作用，由其當身體虛寒人士，容易手腳冰冷、腸胃不適，女性會出現經痛症狀，都可透過按摩關元，補元氣、補腎，具有調理子宮氣血之效。 除有「暖宮」作用後，對男性來説，也有「養精蓄銳」功效。 關元穴位置：肚臍以下3寸. 送子穴位3：三陰交. 三陰交這個穴位對婦科來説十分重要，三陰交的功效在於緩解經期不順，月經過多、過少，白帶過多、過少，或其他經前綜合症等。 除了可調經，更有保護子宮和卵巢作用。 按摩此穴位可使女人臉色紅潤，皮膚和精神愈來愈好。 三陰交位置：小腿內側，腳踝以上3寸.
2 天前 · 查詢健檢方案 健檢醫院列表 家族史查詢 困擾查詢 醫院健檢方案 健檢前注意事項 健檢報告說明 相關文章 長庚醫療財團法人桃園健診中心 電話 03-3196200轉2886-2888 地址 333桃園市龜山區頂湖路123號北棟9樓 ...
