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1. www.doctoryang.info › health_detail電腦原動力 - Dr. Yang 楊麗姝中醫網路醫院

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   來源： 行政院勞工委員會勞工安全衛生研究所 撰文/Dr. Yang健康記者 常坐在電腦桌前，就感到關節肌肉痠痛嗎?勞究所有出版相關手冊單張，讓你工作更加順心，痠痛OUT. 常常用同樣姿勢坐電腦桌前嗎？小心關節痛上身，

2. www.doctoryang.info › exam健康檢測區 - Dr. Yang 楊麗姝中醫網路醫院

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   台北市立聯合醫院楊麗姝醫師電視訪問 (970209)。. 依據阿森斯Athens失眠量表，所製作的互動遊戲，檢測忙碌的您，是否有失眠的徵兆，並提供穴道按摩及失眠茶飲。. (此為FLASH檔案，若無法閱讀，請下載 官網免費 Adobe Flash Player軟體‧) 詳細失眠藥膳茶飲文章說明 ...

3. www.doctoryang.info › health_detail八段錦養生操-消除疲勞-分解動作新聞影片 - Dr. Yang 楊麗姝中醫 ...

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   中醫養生運動 撰文/台北市立聯合醫院中醫院區楊麗姝醫師 此為八段錦養生操新聞採訪，有來參加楊麗姝醫師八段錦教學的朋友，看此新聞，就可以將動作連續，並且自己在家裡輕鬆做運動。 此為台視980317新聞採訪片段，提供給有來上過八段錦教學的朋友參考，內容有摘錄八個主要動作及功用。

4. www.doctoryang.info › health_detail上班族身心健康操-早操 - Dr. Yang 楊麗姝中醫網路醫院

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   行政院衛生署製作，台北市政府衛生局發行 撰文/Dr. Yang健康記者編輯 辦公室的你，是否忘了多照顧自己的健康‧本片為行政院衛生署在92年提供給各縣市衛生局及醫療單位員工的運動宣導短片，希望大家工作不忘健康，光看介紹沒有用，邊點影片編做運動，健康才會來‧

5. www.doctoryang.info › health_chapter復健醫學篇 - Dr. Yang 楊麗姝中醫網路醫院

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   為落實勞工健康體能促進計劃，特別針對作業特性，設計三種功能性健康操：電腦 (坐姿)作業健身操，職業駕駛健身操，站姿作業健身操。. ... < more >. 復健運動：站式，雙腳打開與肩同寬，用腹式呼吸。. 強化腳部關節，防止足底肌筋膜炎的發生，加強腳力 ...

6. www.doctoryang.info › note_detail3~12歲兒童營養的FLASH遊戲互動網站 - Dr. Yang 楊麗姝中醫網路醫院

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   食品資訊網兒童有做一個兒童飲食的FLASH遊戲互動網站‧ 內有 1.教導3~6歲兒童的營養小故事，爸媽可以帶著小孩子一起讀故事情節，教導小孩子要正確均衡飲食‧ 2.2歲~18歲兒童與青少年的肥胖定義，就可以知道自家寶貝的體重，是在什麼範圍了‧ 網址:

7. www.doctoryang.info › health_detail靜態操-舒活減壓健身操 - Dr. Yang 楊麗姝中醫網路醫院

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   因行政院新聞局網站網路頻寬限制，所以線上預覽此影片，需要緩衝時間約4分鐘。 若您不想等待，可以直接去該影片網址，下載影音檔到家中電腦後，自行觀賞。 中華民國(臺灣)行政院新聞局 有一上班族健身操推展計畫，這一套名稱為：「 舒活減壓健身操」 。