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  2. www.commonhealth.com.tw › article › 839994習慣擊退失智症！每天20分鐘「記憶遊戲」增大海馬迴 - 康健雜誌

    2021年4月15日 · 4習慣擊退失智症！ 每天20分鐘「記憶遊戲」增大海馬迴. 聽到熟悉的歌，卻怎樣都想不起是誰唱的？ 明明是老朋友了，還常把對方名字叫錯？ 這可能顯示你的海馬迴萎縮了，但別怕，海馬迴是可以長回去的，看看具體怎麼做？ 2021-04-15. ．文 ／ 梁元齡編譯. ．責任編輯 ／ 陳祖晴. ．出處 ／ 康健編輯部. ．圖片來源 ／ Unsplash. 字級. 收藏. 分享. 海馬迴的形狀像海馬，長在我們腦部兩側，只有拇指一般大，卻是決定記憶力跟腦力的關鍵部位。 「海馬迴大小不同，腦力就會差很多！ 」美國神經學家佛杜希博士（Majid Fotuhi）指出，海馬迴體積越小，能記的東西越少、也越可能失智。 「 50歲後，海馬迴每年會萎縮約0.5% ，有些人萎縮得特別嚴重，就會誘發阿茲海默症。

  3. www.commonhealth.com.tw › article › 85493「我阿公都比你強」60歲長輩電競比賽神表現 網友激推參加職業戰 ...

    2021年12月7日 · 年輕時他就玩過多款電腦遊戲，包括《紅色警戒》、《世紀帝國》、《魔獸爭霸》等經典遊戲在內，這些需要思考、操作速度和反應力的即時策略遊戲他都玩得很上手，後來因為玩《世紀帝國》時打不贏最高難度的電腦，所以他開始拉著大女兒一起玩。

  4. www.commonhealth.com.tw › article › 84860「高齡電玩」助長者防失智、失能 荷蘭專家用互動科技翻轉老化 - ...

    2021年8月16日 · 收藏. 分享. 戴上VR眼鏡、拿起遊戲搖桿，徜徉在電玩世界——這個景象不再是年輕人的專利，也是如今全球許多長者的嗜好之一。. 隨著年齡漸增，人們的認知能力也下滑，社會功能開始出現障礙。. 記憶力衰退、無法計算簡單的數學、執行日常活動出現 ...

  5. www.commonhealth.com.tw › article › 87322躺平運動──為什麼一些年輕人不再推崇努力工作？ - 康健雜誌

    2022年11月29日 · 2021年興起的躺平運動. 所謂 「躺平」的概念 ，就是指從無窮無盡的工作中脫離出來。. 這個「躺平」運動在2021年興起，很多人覺得自己為同儕競爭而努力工作，承受著愈來愈大的壓力。. 在中國，這一思潮的背景是中國勞動力市場的萎縮，這意味著年輕人現在 ...

  6. www.commonhealth.com.tw › article › 84142因母親的失足而罹患躁鬱症 余家斌：安全最重要 - 康健雜誌

    2021年5月6日 · 健康問答. 健康檢測. 課程活動. 嚴選商品. 特色內容. 首頁 ／ 健康焦點 ／ 人物 ／ 人物特寫. 瀏覽數 11,660. 從戶外活動走出喪母低潮 森林系教授：大自然就是最好的人生教室. 上山下海，用VR、電腦遊戲教學，他的課堂堂爆滿。 他是台灣大學森林環境暨資源學系副教授余家斌，喜歡戶外休閒活動，但因為自己的故事，除了玩，他更重視「安全」。 2021-05-06. ．文 ／ 陳蔚承. ．責任編輯 ／ 陳祖晴. ．出處 ／ 康健編輯部. ．圖片來源 ／ 陳弘璋攝. 字級. 收藏. 分享. 大學就是「運動組」 休閒活動是最好的生活調劑. 「我教的是森林遊樂，天天待在教室不是很奇怪嗎？

  7. www.commonhealth.com.tw › article › 64894醫生照過來，小孩不落跑 - 康健雜誌

    2011年5月27日 · 很多小孩害怕看醫生，這些穿著白袍的大人不是逼他們吃藥、打針，就是擺出一副令人生畏的撲克臉孔，尤其是精神科醫師常被污名化。不過，林口長庚兒童心智科6位主治醫師幾乎個個都是溝通高手，小孩不但不落跑，彼此還經常玩成一片。

  8. www.commonhealth.com.tw › article › 89236板機指看哪一科？會自己好嗎？症狀、原因和治療一次看 - 康健雜誌

    2024年1月8日 · 2024-01-08. ．文 ／ 陳蔚承. ．諮詢專家 ／ 亞洲大學中醫科主任陳志昇、仁生復健科診所院長陳渝仁. ．責任編輯 ／ 黃玟綺. ．出處 ／ 康健編輯部. ．圖片來源 ／ Shutterstock. 字級. 收藏. 分享. 板機指是什麼？ 原因為何？ 板機指正式名稱是「手指屈指肌腱狹窄性腱鞘炎」，主要發生在手指接近手掌的交界處，尤其常見於大拇指、中指和無名指；由於使用手機的時間愈來愈長，食指發生板機指的機率也愈來愈高。 在中醫上，板機指屬於「傷筋、勞損」的疾病，亞洲大學中醫科主任陳志昇表示，手指屈曲的結構包括了屈指肌肌腱及滑車系統，如同一條繩索（肌腱）通過好幾個鐵環（滑車系統），正常繩索應能在鐵環內流暢地滑動。

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