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1. 其他人也問了

   什麼是vpn?

   • VPN全寫為Virtual private network（虛擬私人網路），可以為你嘅網絡加密並隱藏線上嘅身份，增加網絡私隱。 簡單而言亦即是網站不會知道你嘅IP地址（網際協定位址），假如不使用VPN的話，政府只需要向ISP（網際網路服務供應商）索取資料，便能輕易得知你嘅網上紀錄。 VPN由於可以隱藏線上嘅身份，因此無論是翻牆、到只限指定國家觀看影片的網站睇片，都可以用得到。 VPN還可以使用於網上購物，如不使用VPN，某些購物網會硬性連接香港網站，用VPN便可以解決這問題。 即使使用VPN，政府機構仍然有機會從其他途徑獲得你嘅網上紀錄，例如登入網上討論區帳戶，雖然討論區管理者無法得知你嘅IP，但仍然會知道你正在使用討論區，而假如你帳戶裡有你嘅個人資料，就會無法隱藏線上身份。

   【VPN】付費免費VPN比較 背景/價錢/速度

   www.hongkongcard.com/blogs/vpn比較

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   如何下載vpn?

   • 在電腦、筆記型電腦、平板電腦和智慧型手機上安裝軟體。 為您選擇正確的 Phantom VPN 選項： 立即為筆記型電腦和電腦下載免費的 VPN 客戶端，還有針對 iPhone、iPad 或 Android 設備的免費 VPN 應用程式，保護網站流量和線上隱私。

   下載 Phantom VPN——不留記錄的私人安全連接 | Avira

   www.avira.com/zh-tw/free-vpn

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   如何在我的電腦上連線到vpn?

   • 在您連線到 VPN 之前，您的電腦上必須有 VPN 設定檔。 您可以自行建立 VPN 設定檔，或者設定公司帳戶，向公司取得 VPN 設定檔。 如果是工作所用，在您工作時請在公司內部網路網站上尋找 VPN 設定或 VPN 應用程式，或連絡您公司的支援人員。 如果是供您自己使用而訂閱的 VPN 服務，請瀏覽 Microsoft Store 查看是否有該服務的應用程式，然後移至 VPN 服務的網站，查看是否有列出可使用的 VPN 連線設定。 選取開始 按鈕 ，然後輸入 設定 。 選取 設定> 網路 & VPN > 新增 VPN > 網路。 針對 [VPN 提供者]，選擇 [Windows (內建)] 。 在連接 名稱方塊 中，輸入一個您能夠識別 (的名稱，例如，我的個人 VPN) 。

   連線中的 VPN Windows - Microsoft Support

   support.microsoft.com/zh-hk/windows/連線中的-vpn-windows-3d29aeb1-f497-f6b7-7633-115722c1009c

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   為什麼要用vpn切換ip?

   • 利用VPN切換IP，可以避免你的網路服務提供商 (例如中華電信)去蒐集你所有網路線上行為資料，也就是說，平常沒有使用VPN上網的話，所有一舉一動都會讓網路業者知道你在幹嘛，你可能會問：就算知道我在幹嘛有什麼關係嗎？

   VPN 入門教學｜VPN是什麼？用途有哪些？新手必看的VPN超完整介紹 …

   benic360.com/what-is-vpn/

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2. healthforall.com.tw樂齡族學用手機視訊、對雲端發票、導航找路，用網路翻轉生活

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   2021年5月4日 · 樂齡族學用手機視訊、對雲端發票、導航找路，用網路翻轉生活. 出處／ 2021年5、6月號／第394期 2021-05-04. 採訪整理／ 鄭碧君、報導企劃／蔡睿縈、圖／台北仁濟院提供. 瀏覽數 : 17028. 收藏. 用手機拍照打卡、上YouTube觀賞影片，對年輕人來說輕而易舉，但對長者 ...

3. healthforall.com.tw口腔癌最新治療 一表搞懂治療過程、費用及健保狀況-大家健康雜誌

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   2023年7月31日 · 錐狀電腦斷層 在做放射線治療前，必須先透過電腦斷層和核磁共振定位病灶點，但口腔癌患者口內軟組織容易在短時間內出現變形、位移等變化，若未即時察覺變化，可能造成放射線誤射於正常組織，或未觸及任何組織等無效治療。

4. healthforall.com.tw數位原生代VS網路移民，數位代溝如何解？-大家健康雜誌

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   2019年10月31日 · 數位原生代VS網路移民，數位代溝如何解？ 出處／ 2019年11、12月號／第385期 2019-10-31. 採訪整理／ 張慧心 圖／PEXELS. 瀏覽數 : 4608. 收藏. 數位原生代最怕「沒電沒網路」，但對老一輩的數位新住民來說，沒電沒網路還是活得很自在？ 恐怕未必！ 國內一項針對青少年及家長網路使用習慣的調查顯示，每天上網的家長有47.4％，比青少年的21.2％更高，顯然「沉溺網路」已不只是年輕人的通病…… 青儀從小就接觸手機和平板電腦，對她來說，所有的事只要有手機就能搞定，可以同時聽音樂或看影片、接受訊息、找資料、邀約、P圖、上傳IG、寫作業、自拍、直播，一天24小時幾乎醒著的時候都掛在網上。 青儀無法想像爺爺小時候沒有手機和網路，日子是怎麼過的？

5. healthforall.com.tw自費健檢項目多，專家教你聰明選-大家健康雜誌

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   2017年3月15日 · 1頸動脈超音波檢查. 建議族群：40歲以上、吸菸、三高患者. 臺北市立聯合醫院中興院區預防醫學科暨家庭醫學科主任孫文榮建議，40歲以上、三高及糖尿病患者、有吸菸習慣者可每年定期接受頸動脈超音波檢查。 這是利用超音波來檢查頸動脈血管的管徑與血流變化，沒有侵襲性，可了解頸動脈是否出現狹窄、斑塊或阻塞現象。 蔣碩亞主任提及，目前的研究已發現，頸動脈若出現斑塊，則心臟冠狀動脈有斑塊的機率高達6倍，因此頸動脈超音波檢查可視為心血管疾病的重要前期指標。 頸動脈硬化、出現斑塊，會使血流不順暢，易造成腦部組織缺血、缺氧，輕則頭暈目眩，重則發生「缺血性腦中風」，導致死亡，建議高危險群要每年定期接受頸動脈超音波檢查，至於曾中風者可考慮每半年追蹤一次。

6. healthforall.com.tw眼睛常疲勞、酸澀？當心電子螢幕奪走視力-大家健康雜誌

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   2017年3月20日 · 三軍總醫院眼科部主任呂大文表示，隨著網路及科技發達，民眾使用電腦、平板電腦及智慧型手機的時間不斷拉長，用眼不當及缺乏休息的關係，使原本是老年人失明主因的黃斑部病變，出現在30、40歲的年輕人身上，眼科門診出現這種「眼睛過勞死」的案例屢見不鮮，通常是高度近視族群、電腦工程師、電玩達人等目不轉睛盯著電腦螢幕的結果。 黃斑部是視網膜的中央部分，由於為感光細胞聚集之處，掌管視覺的敏感度及清晰度，若非過度用眼，隨著年紀增長、黃斑部長期受光線照射，也會發生病變。 根據統計，50歲的發病率約在5％，年齡愈大，發病率愈高，90歲的病變機率已上升至50％。 威脅2. 讓視野渾沌模糊的白內障.

7. healthforall.com.tw電腦族手麻，當心腕隧道症候群-大家健康雜誌

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   2017年6月2日 · 以減輕神經壓迫. 台北市立聯合醫院中興院區復健科主任武俊傑表示，每回門診，約1～3人為腕隧道症候群所擾，尤其孕婦，因荷爾蒙關係，易造成軟組織水腫，更是高危險群。 據統計，台北市立聯合醫院的產後護理之家，平均50位孕婦就有3～5位有此疾病。 此外，使用電腦姿勢不當造成的「腕隧道症候群」在門診更是屢見不鮮，且年齡層有下降趨勢。 當發現自己有手麻現象，武俊傑指出，可先在家熱敷手腕，以減緩手麻的不適感若一星期後仍未改善，則需到復健科就醫。 針對輕微的患者，復健科會採用副木固定的方式，以減少腕部不適當的壓力，並配合物理治療。 他也提醒民眾，一般的軟性護腕難以達到治療效果。 若是戴醫療用的護腕可能不便於工作，假使白天工作不方便配戴，建議晚間戴著睡覺，以達療效。

8. healthforall.com.tw銀髮族玩3C、社群，學新知擴大網路世界！-大家健康雜誌

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   2017年11月22日 · 銀髮族玩3C、社群，學新知擴大網路世界！. 經常聽樂齡學習中心或長青學苑的老師跟我提到：「在上電腦應用和手機數位科技應用相關課程的時候，我們老師通常都不會花太多時間教導長者很多東西，以及很複雜需要不斷記憶操作細節的軟體或應用程式等，因為 ...