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2024年2月21日 · 蔬菜，一直是大家公認的健康食物，從小我們就被教育，要多吃蔬菜水果，但很少有人知道，其實並非所有的蔬菜都是有益身體健康的。 中國人線上看 本站設置於美國加州灣區以服務海外華人同胞，美國朋友可申裝翡翠衛星丶DirecTV衛星電視或中文電視機上盒收看中文頻道。
英國《新科學家》1月24日文章，原題：為何美國如此富有，健康狀況仍然那麼糟？ 10年前，我主導了美國國家科學院的一項研究，報告顯示，在同等發展水平的國家中，美國人的預期壽命最低，而發病率和死亡率都居於最高位。
曾幾何時，體重基礎太大，BMI≧37.5的人士會求助於醫療手術方式切除部分的胃，以達到控制食慾的方式。 但這種方式創口比較痛苦，恢復期間只能進食流質食物，切胃之後人體吸收狀況會變差，必須長期補充營養品B12、鐵、維他命D等等 ；不能喝氣泡類的飲品、有些止痛藥也不能吃。
2024年2月19日 · 該研究分析了西班牙裔社區健康研究中12653例參與者的數據，並對7089例非糖尿病的參與者進行了乳製品攝入與糖尿病發生風險之間關聯研究。隨訪6年期間，有768例參與者患上了糖尿病。 排除社會行為等因素后發現，攝入更多乳製品的人群患糖尿病的風險低。
2024年2月4日 · 為求減脂，根據你身高體重，每天喝2到5杯，咖啡因攝取量約為200至400毫克會是個不錯的選擇。(圖:shutterstock/達志) 飲食和運動始終是任何減肥策略的核心，不過咖啡因可以幫助減肥，早已不是什麼秘密，但每天需要多少咖啡因才能減肥？ 專家表示，根據你身高體重，每天喝2到5杯，咖啡因攝取量約 ...
你吃過蕨菜嗎？這個在很多人都吃過的「救命菜」，即使過了飢荒年代，仍然很受歡迎。但你知道嗎，近來有專家提到，蕨菜其實含有劇毒，不適合多吃。 千年食材，貧困救星，蕨菜的漫長曆程蕨菜，這種植物的歷史悠久，可以追溯至恐龍盛行的一億年前，它見證了地球上生態環境的演變。
而其中最有名的品牌鼎豐腐乳，漂洋過海，成為外國人餐桌上不一樣的美味佳品。 外國人直接在麵包上塗腐乳，這樣來說，這樣的味道不要「太絕」。 據悉，這個牌子的腐乳，一年出口量達到了130萬噸，且他們主要出口的國家是新加坡、馬來西亞等東南亞國家和北美國家。
