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  1. 2015年3月20日 · 防膽固醇破表 醫師鼓勵中式早餐 台灣醒報 – 2015年3月3日 下午8:17 【台灣醒報記者蒲孝如台北報導】「若膽固醇持續破表,30 歲不到恐怕就會猝死!」書田診所新陳代謝科醫師洪建德指出,愈來愈多膽 防膽固醇破表 醫師鼓勵中式早餐 台灣醒報 ...

  2. 2013年12月9日 · 不過美國克里夫蘭醫學中心健康研究所營養師克莉斯汀‧克爾克帕崔克指出,.早餐到很糟糕的食物,對健康就會造成反效果,以不健康、錯誤食物當做早餐,很容易中午不到就餓翻天,且新陳代謝也可能出問題,甚至還會引起許多疾病,使體重直線 ...

  3. 2014年4月17日 · 為了要提升身體的基礎代謝,早餐是必吃的一餐,這是大家熟知的事,也知道不能暴飲暴食或是絕食、挑食,以免影響身體控制食慾的能力、影響代謝等。

  4. 2014年10月24日 · 又有哪些簡便的西式早餐能夠代替國人熟悉的粥粉麵飯,增添吃早餐的樂趣呢? 早餐熱量為總卡路里30% 均衡攝取澱粉、蛋白質、油脂

  5. 2015年3月6日 · 8招改善孩子偏食壞習慣 孩子不愛蔬菜? 作者: 採訪撰文/劉怡琳 諮詢/臺北醫學大學附設醫院營養師許秋萍 ]媽咪寶貝 – 2015年2月6日 上午6:55 8招改善孩子偏食壞習慣 孩子不愛

  6. 2014年3月28日 · 吃早餐曬太陽 血清素讓你有活力 作者: 圖文提供/世茂出版 | 華人健康網 – 2014年3月27日 上午8:30 血清素、褪黑素與睡眠 在白天會持續分泌血清素,控制著正腎上腺素

  7. 2014年1月16日 · 英國「每日郵報」(Daily Mail)報導,一項針對青少年的研究發現,攝取最多脂肪的人,腹部較圓,且無關乎運動量。 這篇刊登在「臨床營養雜誌」(Clinical Nutrition)的研究顯示,減少脂肪攝取與增加活動量,是對抗青少年肥胖的不二法門。